كيف تحولين منزلك إلى مركز للعناية بجمال الوجه




كل  فرد منا بحاجة إلى ممارسة بعض النشاطات التي تُؤدي إلى تخفيف الضغط اليومي الذي نعانيه . معظم الأحيان يحول العائق المادي دون استطاعة تحقيق هذا الهدف .


إليكِ الآن مقترحات سهلة سوف تحقق لكِ  رغبتكِ في الاستمتاع بدون الحاجة إلى دفع نقود في النوادي والمركز الصحية .

هذه الملحوظات تتضمن العناية بجمال الوجه والجسد بشكل عام من القدمين إلى أعلى الرأس .

إليكِ بعض أسرار النوادي الصحية بدون الحاجة إلى دفع نقود إضافية 
أنتِ بحاجة فقط إلى الفواكه والخضرورات الموجودة في منزلكِ بالإضافة إلى بعض المواد الأساسية المتوفرة أصلاً في المنزل .

1- تنشيط وتنعيم القدمين :-
  • أضيفي ربع كوب من السكر الخشن إلى ملعقتين من زيت اللوز إلى وعاء من الماء الفاتر .
  • قومي بتدليك قدميكِ بلطف ثم ارتدي جوارب قطنية .

2- العناية بالعينين :-
  • قومي بتقطيع الخيار إلى شرائح رقيقة وضعيها على عينيكِ .
  • الخيار يُساعد في تخفيف ألم وانتفاخ العينين كما يُساعد في امتصاص الحرارة التي تشعرين بها بعد يوم عمل طويل .




3- قناع لجمال الوجه :-
  • قومي بوضع الشمام المهروس على وجهكِ لمدة ربع ساعة .
  • ثم قومي بغسل الوجه جيداً بعد ذلك .
  • يحتوي الشمام على مادة الكاروتين ذات الأثر الفعَّال في محاربة تدمير الخلايا .  

لا تنسى دعمنا بلايك إن أفادك الموضوع و شكرا

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق