مؤكد أنكِ سمعتِ سابقاً عن الحميات الخاصة بالخصوبة ، التي ينصح بها الأطباء قبل الزواج ، هل تعلمين أنّ أحدث طرق العلاج حالياً تعتمد على نوعية الغذاء ؟
إنها حقائق علمية يدعو إليها العلماء من مختلف أنحاء العالم .
لذا إذا كنتِ عروس عليكِ الاهتمام بحمية البشرة وجمال الوجه .
ترتبط الحمية غالباً في أذهان الناس بالحرمان ، لكنّ أطباء التغذية يُؤكدون أنها نظام غذائي يُقدم هدفاً معيناً ، كخفض الوزن مثلاً أو زيادة الخصوبة ، أو الاهتمام بنوع أغذية معينه من أجل الاهتمام بالبشرة وجمال الوجه .
إعلمي أنّ الماكياج وحده لن يستطيع أن يجعلكِ أجمل عروس ، لأنّ شحوب البشرة يُؤثر سلباً على جمال الوجه .
لذا ينصحكِ خبراء التغذية في (حمية نضارة البشرة) وذلك :-
- بالامتناع عن تناول المشروبات الغازية والشوكولا والكافيين مثل القهوة، والشاي ، والنسكافيه .
- والابتعاد عن هذه المشروبات قبل الزفاف بشهر على الأقل ، حيث تؤدي هذه المشروبات إلى ترهلات في البشرة وصعوبة التعامل معها يوم الزفاف.
-ابتعدي أيضاً عن التوابل الحارقة والهندية ، فإنها تجعل رائحة عرقكِ نفاذة وهذا غير مقبول على الأقل في بداية الزواج ، ابتعدي أيضاً عن الحلبة والبصل والثوم .......
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق