أقوى ماسك لتجميل الوجه ، تبيض وتنعيم بطريقة طبيعية

ماسك لتنعيم الوجه ، تبيض وتنعيم بطريقة طبيعية 

اللجوء للمستحضرات الطبيعية أمر يستخدمه وينصح به خبراء التجميل
فهناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تغنيكِ عن إستخدام كريمات التفتيح التي تحتوي على مواد كيميائية سيئة لصحة بشرتكِ أو اللجوء لإستخدام الليزر ، وكلها طرق لها آثار سلبية على وجهكِ ونتائجها مؤقتة لاتدوم طويلاً فسرعان ماتزول
هذا بالاضافة إلا أنها باهظة الثمن .
فهناك أقنعة تبيض من مكونات الحياة اليومية وقليلة التكلفة وتكون مغذية للبشرة تعطيها الصحه والجمال والصفاء .
لذلك بادئي بمعالجة مشاكل بشرتكِ بالزيوت الطبيعية .

الفوائد
. تعتبر الزيوت من أهم عناصر معالجة مشاكل البشرة
. فهي تحتوي على عناصرالبروتينات والمعادن ومضادات الأكسدة
. تعمل على تجديد الخلايا وبالتالي حماية البشرة من التجاعيد 
. وتعمل على إحياء البشرة ويحسن من نضارتها 
. ويقاوم الشيخوخة ويحفظ رطوبة البشرة 
. بالإضافة إلى أنها قليلة التكلفة
. ونتائجها دائمة وسريعة المفعول    

المكونات
. ملعقة زيت لانولين 
. ملعقة زيت مشمش
. ملعقة لوز
. ملعقة زيت سمسم 
. ملعقة زيت قمح 
. ملعقة زيت زيتون 
. ملعقة ليمون 

الطريقه :-

- تخلط المقادير السابقة ببعضها جيداً وتوضع لتغلي ثم تترك
- ويوضع منها يومياً على الوجه والرقبة والعين لمدة ساعتين
- ثم بعدها يغسل الوجه بماء دافئ .

أكمل القراءة

إبحثي عن سر جمال وجهكِ في مطبخك

 خلطة تبيض وتجميل الوجه ..............
سر لجمال الوجه موجود في مطبخكِ .......
كل سيدة تحلم بوجه جميل يشبه القمر ولكن كيف يمكن تحقيق هذا الحلم ؟
هذا الحلم لا يتحقق إلا ببشرة جميلة نقية بيضاء مشدودة خالية من البقع
 والتجاعيد لأن جمال البشرة هو سر من أسرار جمال الوجه......
ولتحقيق هذا الحلم أنتِ لستِ بحاجه إلى كريم يحمل ماركة عالمية باهظة الثمن لبشرة مثالية بدون عيوب ، ولكن إذا بحثتِ في مطبخكِ لوجدتِ أنّ الخيار مستحضر طبيعي له فوائد غذائية عديدة ، وبجانب ذلك فإنّ له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضاً.

   فوائد الخيار    

• يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة  لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوتة .
•  كما يحتوي على سكريات (Clucides) التي تغذي الوجه فالخيار مرطب ومطهر وملطف وملين .
• ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل جمال الوجه ويناسب كل أنواع البشرة .

   طريقة الخلطة   
فإذا كنتِ تعانين من وجود بقع من جراء الشمس فلا تترددي أبداً في إستخدام هذه الوصفة والتي هي عبارة عن قناع تبيض البشرة بالخيار :-
* الطريقة
- خذي بضعة شرائح من الخيار ( تجريده من الجلد ) .
- وتخلط مع الحليب الطازج خلطاً جيداً .
- وشكِلي عجينة وضعيها على وجهك لمدة 20 دقيقه يومياً .
ولا حظي الفرق بعد أسبوع في بشرتكِ  فالماسك مدهش لشد مسامات البشرة وجمال الوجه بشكل عام . 

أكمل القراءة

العناية الداخلية والخارجية لجمال الوجه 2014

العناية الداخلية والخارجية لجمال الوجه ..........................

نصائح لتشعري بالجمال الداخلي والخارجي للوجه  ............

من أهم نصائح جالينوس لإعادة جمال الوجه ، الاهتمام بتناول غذاء صحي يمدُ البشرة بما تحتاجه من عناصر غذائية ...............

والعناية اليومية بالبشرة تكون من حيث :-       
1- العناية الداخلية لجمال الوجه .
2- العناية الخارجية لجمال الوجه.

   العناية الداخلية للبشرة   

والتغذية الصحية للبشرة من الناحية الداخلية تكون كما يلي :-

• 1-  الغذاء الصحي الأول للبشرة هو فيتامين A 

* الفوائد التي تعود على البشرة :-
 حيث يمدها بالحيوية ويكسبها النعومة
 بينما يؤدي نقصه لجفاف البشرة

* مصادرة التي يتوفر بها  :-
 ونجد فيتامين A في الجزر الذي يعد من أغنى مصادر هذا الفيتامين ، والمشمش ، السبانخ ،الخضروات الورقية وسلطة الملفوف مع الجزر .

• 2-  فيتامين B المركز ومشتقاته 

* الفوائد التي تعود على البشرة :-
يحافظ على بريق البشرة ونقصه يساعد على ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة للبشرة .

* مصادره التي يتوفر بها :-
 ويتوفر فيتامين B في الحبوب غير منزوعة القشر والشمام .

• 3-  أما فيتامين H 

* الفوائد التي تعود على البشرة :-
فهو يساعد في عملية تجديد الخلايا ويقاوم ظهور التجاعيد .

* المصادر التي يتوفر بها :-
ويوفر فيتامين H في الحبوب غير منزوعة القشر والبندق واللوز وقشر الأرز ...............
كذلك يجب عدم إهمال تناول كميات كافية من الماء يومياً
والتخفيف من تناول البهارات والتوابل والمشروبات الساخنة جداً لأنها تزيد من إفراز الدهون .

    العناية الخارجية للبشرة   

أما كيفية العناية اليومية بالبشرة فتكون من خلال النصائح التالية :-

1. غسل  الوجه صباحا ً بصابون زيت البابونج جالينوس 53 .
2. تنظيف البشرة من الخلايا الميتة والبقع وحب الشباب بالأعشاب جالينوس 28 يوميا .
3. عمل (ماسك) جالينوس b21  مرتين بالأسبوع ،مرة بالماء ومرة بالعسل .
4. بعد عمل الماسك إستعمال كريم جالينوس 44 مرتين بالأسبوع على الوجه .
5. إستعمال كريم الأعشاب جالينوس 24 نهاراً على الوجه ، يحمي ويطري البشرة. 
6. إستعمال كريم العيون جالينوس 27 يغذي المنطقة المحيطة حول العينين نهاراً ومساءً.
7. إستعمال كريم الجوجوبا جالينوس 26 للوقاية وحماية البشرة من التقلبات الجوية والشمس. 
8. غسل الوجه بصابون زيت البابونج جالينوس 53 .
9. إستعمال كريم الأعشاب بالعسل جالينوس53 .
10. يُفضل إستعمال زيت جالينوس 18 للإزالة الكلف والنمش والبقع وحب الشباب ليلاً.

أكمل القراءة

أنواع البشرة وطرق العناية بها لجمال الوجه 2014

  نصائح للصحة وجمال الوجه
لم تعد معالم الجمال... والجاذبية للمرأة.. تعتمد على عمرالمرأة حيث أنّ ... العديد من النساء يُؤكدن على أنّ عناصر الجمال ...  الأنثوية يمكن إبرازها بشكل ...  واضح حتى مع تقدم العمر وذلك إذا ما أحسنت المرأة طريقة العناية ببشرتها ...حتى يتسنى لنا الاعتناء بالبشرة...  بطريقة صحيحة ... لا بد أولاً من .....  معرفة نوعها .....  والبشرة تقسم إلى :- 

أنواع البشرة وطرق العناية بها    

 البشرة الدهنية :- 
وهي الأكثر إنتشاراً بين النساء وتوصف بأنها لامعة  متفتحة المسامات ، خلاياها مملؤة بالإفرازات الدهنية ، وقد ينتشر عليها ما يعرف بالزيوان خصوصاً على جانبي الأنف أو الذقن ، وهي قابلة لظهور البثور ، ومن الممكن أن تلاحظ المرأة عند الإستيقاظ من النوم بعض من البقع الزيتية إذا قامت بتمرير الإصبع فوق الوجه وهي عادة تشيخ ببطء وتتجعد بصعوبة .

* طريقة العناية بها :-

•   وينصح ذوات البشرة الدهنية بالابتعاد عن تناول جميع المواد الدهنية والحلويات والشوكولا والمواد المثيرة كالتوابل .
•  ويُنصح أيضاً بالابتعاد عن البهارات والمكسرات واستبدالها بالفاكهة الطازجة والخضار النيئة حتى يتسنى محاربة الدهون الزائدة مع الاهتمام الشديد بالتنظيف اليومي لمنع تكون الزيوان الذي يشوه جمال الوجه والبشرة .
•   وينصح باستعمال البيلنج الطبيعي المكون من بودرة الشوفان مرتين أسبوعياً على الأقل .
• ويمكن تحضير قناع أسبوعي للبشرة الدهنية يحتوي على مواد قابضة للعمل على إغلاق المسام كقناع الليمون وذلك بوضع شرائح مستديرة من الليمون على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة ثم ينزع الب ويدلك الوجه ببقايا الليمون العالقة به .
•   كما يمكن مسح الوجه يومياً بماء الورد الذي يساعد على التخلص من الإفرازات الزائدة .

 البشرة الجافة :- 

وهي البشرة التي تكون نسبة إنتاج الدهون فيها منخفضة ، لذلك تتسم بالجفاف والرقة الشديدة مما يؤدي إلى ظهور القشب فتصبح خشنة متيبسة وخاصة في فترة الشتاء أكثر منها بالصيف .
وهي عادة تكون أكثر عرضة للشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد .

* طريقة العناية بها :-

• لذلك لابد من الإكثار من شرب الماء والاهتمام بالغذاء المناسب مع التركيزعلى الخضار والفاكهة المحتوية على فيتامين (A+E) اللذان يعملان على محاربة التجاعيد وتجديد الخلايا فتبدو البشرة أجمل وأصغر سناً .
• وتحتاج البشرة الجافة إلى مغذيات ومرطبات أكثر من غيرها ويجب إختيار الكريمات المغذية الغنية بالدهون ، ويجب تنفيذ حركات دائرية عند دهن الكريم على الوجه وبحركات بطيئة منتظمة مع التركيز على منطقة الجبهة والذقن والعنق .
• أما الأقنعة المفضلة للبشرة الجافة فهي الأقنعة المحتوية على الحليب .

 البشرة الحساسة :- 
وهي  سريعة الاحمرار ، شفافة ، تميل نحو الجفاف ، تلتهب بسرعة من تقلبات الجو ومستحضرات التجميل لذلك تحتاج إلى عناية خاصة في إختيار الكريمات المناسبة لها ويفضل أن تستعمل في تنظيفها الصابون الخالي من العطور .

* طريقة العناية بها :-  

• ويمكن عمل ماسك خاص للبشرة الحساسة وذلك عن طريق وضع شرائح الخيار على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ مع ملاحظة عدم دعك البشرة الحساسة أبداً.
•  ويُنصح ذوات البشرة الحساسة بالتوجه دائماً إلى المواد الطبيعية والعمل دائماً على حماية بشرتهن من العوامل الخارجية كالشمس والهواء حيث أن البشرة الحساسة تميل بطبيعتها إلى الجفاف ، والعوامل الخارجية تزيد جفافها لذلك وجب إستعمال الواقي الطبيعي قبل الخروج من المنزل. 

 البشرة المركبة :- 

غالباً ما تظهر البثور والرؤوس السوداء في منطقة الجبهة والأنف والذقن لأنها أكثر المناطق الدهنية بالوجه ، بينما تظل منطقة الوجنتين جافة من البثور .

* طريقة العناية بها :-

• هذا النوع من البشرة يحتاج إلى جهد مضاعف للعناية بها ويجب أثناء تنظيفها التركيز على منطقة الجبهة والأنف والذقن
•  وإستعمال قناع قابض لها تماماً مثل البشرة الدهنية بينما يعامل باقي أجزاء الوجه معاملة البشرة الجافة مع عدم إهمال الناحية الغذائية والتركيز على الغذاء الصحي المتوازن .

 هذه الخطوات البسيطة نضعها  

  بين يديك إذا ما أردتِ الحفاظ على 
                                      شباب بشرتكِ أطول فترة ممكنة     

أكمل القراءة

نصائح لجمال الوجه لكي سيدتي

نصائح لجمال الوجه 2014

جمال الوجه - طرق تجميل الوجه 2014 - جمال الوجه 2014 - أدويه تجميل الوجه 2014- ماهو جمال الوجه سيدتي - الوجه طرق تجميله - أسرار جمال الوجه - نصائح لجمال الوجه- جمال الوجه بالمكياج - جمال الوجه بالأعشاب

مرحبا أنا ولاء خبيرة في جمال الوجه سأقدم لكم آخر الطرق المجربة في تجميل الوجه وجمال البشرة وصفائها ورونقها وبياضها  .
جمال الوجه من الأمور المهمة التي توليها المرأة اهتماماً كبيراً وجمال الشكل نجده بالوجه أولاً ويعتبر جمال الوجه مقياساً للجمال.
لذلك تحاول وتسعى كل سيده من أجل الحصول على جمال الوجه.

ولكي تحصلي على وجه جميل ما عليكِ سيدتي سوى توفير 5 دقائق من وقتكِ لمتابعتنا لنضع بين يديكِ أهم أسرار جمال الوجه بطرق بسيطة .
 إنّ سر جمال الوجه يمكن في جمال البشرة فهو حلم كل سيدة بالحصول على بشرة نقية ونضرة طبيعياً .

  لذلك سوف نبدأ أولاً بالنصائح الخاصة بطرق العناية بالبشرة :- 

1. شرب الماء ينقي البشرة
لذلك فالماء من أهم أسرار جمال الوجه ونضارة البشرة ، إنّ الماء من السوائل التي لا يمكن أبداً العيش من دونها ، ونقص الماء يُلحق ضرراً كبيراً بالصحة بشكل عام  والبشرة بشكل خاص مما يؤدي  إلى جفافها .
لذلك فالماء من أهم أسرارجمال الوجه ونضارة البشرة فهو يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يكسب الجلد الليونة ويحفط للعينين البريق .
حاولي أن تشربي لترين من الماء على الأقل في اليوم ، أي
(ما يعادل ثمانية أكواب) فهي الكمية التي ينصح بها خبراء البشرة 
وتمتعي بصحة أفضل وطله ولا أروع .

2. أهمية وضع كريم واقي من الشمس
كما نعرف جميعاً أن التعرض الشديد لأشعة الشمس يؤذي البشرة ويسبب لها التجاعيد المبكرة ، الكلف والنمش ، بقعاً جلدية ، تغيرات في تركيب الجلد التي تجعل الجلد يبدو أكبر سناً لذلك يعتبر الكريم الواقي من أشعة الشمس ركيزة أساسية للعناية بالبشرة ومحاربة أشعة الشمس .
فهو من الأجزاء المهمة في نظام الحماية من أشعة الشمس فعليكِ بوضعه قبل الخروج والتعرض للشمس نصف ساعه حتى تتمكن البشرة من امتصاصه .


3. استخدام الكريمات المرطبة
فذلك يُحسن من جمال الوجه ونضارة البشرة التي تعاني من الجفاف فاستخدمي الكريمات المرطبة على الأقل مرتين باليوم لوجهكِ واليدين .
وبالتالي يتم المحافظة على رطوبة البشرة وصحتها ، فهو يعطي طبقة دهنية على الجلد التي بدورها تعمل بحفظ رطوبة البشرة وصحتها .

4. القيام بتقشير البشرة مرتين بالأسبوع
لا تستهيني سيدتي بهذه الخطوة ، فإنَّ التقشير المنتظم كل فتره من الوقت يعود بالفوائد الكبيرة لبشرتكِ وجمال وجهكِ لأنه يعمل على إزالة طبقات الجلد الميتة والكشف عن أخرى ويمنع تراكم الأوساخ على البشرة وبالتالي يحارب التجاعيد ويعطي جمال للوجه ذو بشرة ذات إطلاله مشرقة ونضرة.

5. تطهير البشرة باستخدام غسول مطهر يومياً
فهو يقضي على الجراثيم والأتربة العالقة بالبشرة وإزالة الدهون وندبات حب الشباب وبالتالي يعتبر كغذاء للجلد الجاف .
فهي طريقة بسيطة وسريعة في أدائها عظيمة في فوائدها .

6. الحصول على الفيتامينات من خلال الغذاء الصحي
فكما أنّ العناية الخارجية للبشرة لها أهميتها وفوائدها في نضارة البشرة ، فإنَّّ العناية الداخلية لها أهميتها أيضاً من خلال النظام  الغذائي الصحي لأنها تفيد البشرة بشكل جيد مثل :- 
 فيتامين (E) فهو ضروي لإصلاح الجلد.
 وفيتامين (C) الذي يلعب دوراً في حماية البشرة من أشعة الشمس.
وتعتبر السبانخ من المأكولات المفيدة للبشرة لأنها تحتوي على نسبة من كلاهما ...........


قد تجدنا في محركات البحث من خلال الكلمات التالية :-
جمال الوجه - جمال الوجه 2013- جمال الوجه سيدتي - جمال الوجه للأنثى- جمال الوجه 2013 للمراهقات - جمال الوجه للسيدات
[lhg hg,[i-[lhg hg,[i2013-[lhg hg,[i ggsd]hj-[lhghg,[i gglvhirhj-[lhg hg,[i sd]jd

أكمل القراءة

المقدمة ...جمال الوجه 2014

نصائح جمال الوجه 2014

جمال الوجه - طرق تجميل الوجه 2013 - جمال الوجه 2013 - أدويه تجميل الوجه 2013- ماهو جمال الوجه سيدتي - الوجه طرق تجميله - أسرار جمال الوجه - نصائح لجمال الوجه- جمال الوجه بالمكياج - جمال الوجه بالأعشاب 

أهلا وسهلا بكم في مدونه جمال الوجه الموقع الأول والتخصص في مجال جمال الوجه 

سوف نضع لكم نصائح يوميه لجمال الوجه الذي يخص كل سيده للحصول على وجه قمري بطرق بسيطه وسهله
ما عليك سيدتي سوى توفير 5 دقائق من وقتك يومياً واتباع الارشادات والنصائح  لنضع بين يديكِ أسرار لجمال الوجه. 

وصلت وسائل التجميل إلى أعلى مستوى من الجودة والانتشار بحيث  يمكن القول أنه لم تعد هناك إمرأة دميمه .

نظراً لارتفاع  أسعار مستحضرات التجميل الآن ، فإنّ العودة إلى الطبيعة هي الملاذ الوحيد وإذا بحثتِ في غذائكِ داخل مطبخكِ ستجدين أشياء كثيرة يسهلُ الحصول عليها ويكمن استغلالها للحفاظ على جمالكِ وحيويتكِ (خصوصاً جمال الوجه ) ...

إنّ الفاكهة بجانب الطعام مذاق مختلف ، والفاكهة وحدها رجيم مختلف ، والفاكهة على بشرتكِ وشعركِ وأظافركِ  جمال مختلف ومن صبغ وصنع يديكِ 

ومستحضرات التجميل التي تُعدينها بنفسكِ من الفواكه تنفرد بأنها لا تحتوي على أية مواد حافظة وبسبب هذه الميزة يجب أن تحفظيها في الثلاجة .

بمجرد اعدادها ويُفضل أن تُعدي أول بأول كميات صغيرة وأن تقومي بتعبئتها في برطمانات محكمة الاغلاق .

كما يُفضل أن تستخدمي أدوات معقمه لاعدادها ولا أريد أن أطيل علكي
اترككِ مع موقعي الخاص بجميع الخلطات والنصائح الخاصه بجمال الوجه راجياً أن ينال إعجابكِ  .


قد تجدنا في محركات البحث من خلال الكلمات التاليه
جمال الوجه -جمال الوجه 2013-جمال الوجه سيدتي -جمال الوجه للأنثى-جمال الوجه 2013 للمراهقات -جمال الوجه للسيدات

lhg hg,[i - [lhg hg,[i 2013 - kwhzp g[lhg hg,[i - kwhzp g[lhg hg,[i 2013 -  'vr [lhg hg,[i
[lhg hg,[i ggsd]hj - [lhg hg,[i gghken - [lhg hg,[i hg'fdud - hg'fdui g[lhg hg,[i - [lhg hg,[i f],k l;dh[ 
kwhzp g[lhg hg,[i lr]li lk hgsd]i ,ghx g; sd]jd - kwhzp g[lhg hg,[i g; sd]jd 

أكمل القراءة