أنواع البشرة وطرق العناية بها لجمال الوجه 2014

  نصائح للصحة وجمال الوجه
لم تعد معالم الجمال... والجاذبية للمرأة.. تعتمد على عمرالمرأة حيث أنّ ... العديد من النساء يُؤكدن على أنّ عناصر الجمال ...  الأنثوية يمكن إبرازها بشكل ...  واضح حتى مع تقدم العمر وذلك إذا ما أحسنت المرأة طريقة العناية ببشرتها ...حتى يتسنى لنا الاعتناء بالبشرة...  بطريقة صحيحة ... لا بد أولاً من .....  معرفة نوعها .....  والبشرة تقسم إلى :- 

أنواع البشرة وطرق العناية بها    

 البشرة الدهنية :- 
وهي الأكثر إنتشاراً بين النساء وتوصف بأنها لامعة  متفتحة المسامات ، خلاياها مملؤة بالإفرازات الدهنية ، وقد ينتشر عليها ما يعرف بالزيوان خصوصاً على جانبي الأنف أو الذقن ، وهي قابلة لظهور البثور ، ومن الممكن أن تلاحظ المرأة عند الإستيقاظ من النوم بعض من البقع الزيتية إذا قامت بتمرير الإصبع فوق الوجه وهي عادة تشيخ ببطء وتتجعد بصعوبة .

* طريقة العناية بها :-

•   وينصح ذوات البشرة الدهنية بالابتعاد عن تناول جميع المواد الدهنية والحلويات والشوكولا والمواد المثيرة كالتوابل .
•  ويُنصح أيضاً بالابتعاد عن البهارات والمكسرات واستبدالها بالفاكهة الطازجة والخضار النيئة حتى يتسنى محاربة الدهون الزائدة مع الاهتمام الشديد بالتنظيف اليومي لمنع تكون الزيوان الذي يشوه جمال الوجه والبشرة .
•   وينصح باستعمال البيلنج الطبيعي المكون من بودرة الشوفان مرتين أسبوعياً على الأقل .
• ويمكن تحضير قناع أسبوعي للبشرة الدهنية يحتوي على مواد قابضة للعمل على إغلاق المسام كقناع الليمون وذلك بوضع شرائح مستديرة من الليمون على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة ثم ينزع الب ويدلك الوجه ببقايا الليمون العالقة به .
•   كما يمكن مسح الوجه يومياً بماء الورد الذي يساعد على التخلص من الإفرازات الزائدة .

 البشرة الجافة :- 

وهي البشرة التي تكون نسبة إنتاج الدهون فيها منخفضة ، لذلك تتسم بالجفاف والرقة الشديدة مما يؤدي إلى ظهور القشب فتصبح خشنة متيبسة وخاصة في فترة الشتاء أكثر منها بالصيف .
وهي عادة تكون أكثر عرضة للشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد .

* طريقة العناية بها :-

• لذلك لابد من الإكثار من شرب الماء والاهتمام بالغذاء المناسب مع التركيزعلى الخضار والفاكهة المحتوية على فيتامين (A+E) اللذان يعملان على محاربة التجاعيد وتجديد الخلايا فتبدو البشرة أجمل وأصغر سناً .
• وتحتاج البشرة الجافة إلى مغذيات ومرطبات أكثر من غيرها ويجب إختيار الكريمات المغذية الغنية بالدهون ، ويجب تنفيذ حركات دائرية عند دهن الكريم على الوجه وبحركات بطيئة منتظمة مع التركيز على منطقة الجبهة والذقن والعنق .
• أما الأقنعة المفضلة للبشرة الجافة فهي الأقنعة المحتوية على الحليب .

 البشرة الحساسة :- 
وهي  سريعة الاحمرار ، شفافة ، تميل نحو الجفاف ، تلتهب بسرعة من تقلبات الجو ومستحضرات التجميل لذلك تحتاج إلى عناية خاصة في إختيار الكريمات المناسبة لها ويفضل أن تستعمل في تنظيفها الصابون الخالي من العطور .

* طريقة العناية بها :-  

• ويمكن عمل ماسك خاص للبشرة الحساسة وذلك عن طريق وضع شرائح الخيار على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ مع ملاحظة عدم دعك البشرة الحساسة أبداً.
•  ويُنصح ذوات البشرة الحساسة بالتوجه دائماً إلى المواد الطبيعية والعمل دائماً على حماية بشرتهن من العوامل الخارجية كالشمس والهواء حيث أن البشرة الحساسة تميل بطبيعتها إلى الجفاف ، والعوامل الخارجية تزيد جفافها لذلك وجب إستعمال الواقي الطبيعي قبل الخروج من المنزل. 

 البشرة المركبة :- 

غالباً ما تظهر البثور والرؤوس السوداء في منطقة الجبهة والأنف والذقن لأنها أكثر المناطق الدهنية بالوجه ، بينما تظل منطقة الوجنتين جافة من البثور .

* طريقة العناية بها :-

• هذا النوع من البشرة يحتاج إلى جهد مضاعف للعناية بها ويجب أثناء تنظيفها التركيز على منطقة الجبهة والأنف والذقن
•  وإستعمال قناع قابض لها تماماً مثل البشرة الدهنية بينما يعامل باقي أجزاء الوجه معاملة البشرة الجافة مع عدم إهمال الناحية الغذائية والتركيز على الغذاء الصحي المتوازن .

 هذه الخطوات البسيطة نضعها  

  بين يديك إذا ما أردتِ الحفاظ على 
                                      شباب بشرتكِ أطول فترة ممكنة