تعرفي على أهمية قناع الوجه الاسبوعي لجمال الوجه

0 التعليقات



أهمية قناع الوجه الأسبوعي وسلبيات الزيادة في استخدامه لجمال الوجه:-
قناع الوجه الأسبوعي لا يُساعد فقط على استعادة رطوبة الوجه وجماله ، بل يُساعد أيضاً على تخفيض إضطرابات البشرة وتسكينها وتنشيطها وتخليصها من التعب .

أقنعة الوجه تنظف المسام بعمق وتتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة لتمنع ظهور الحبوب من جديد .
كما أنها تتخلص من الجلد الميت عن سطح البشرة وتعيد الشباب لها ، إذ أنها تقلص مسام الوجه وتشدها فتبدو متألقة وخالية من الشوائب والتجاعيد الصغيرة .

استخدمي القناع مرة أو مرتين أسبوعياً ولا تزيدي استخدامه لأنه يمكن أن يُرهق البشرة .

اغسلي الوجه والرقبة بماء دافئ كي يُفتح مسام الوجه ، أما استخدام
(مليك توتال إيفكت) المقاوم لعلامات تقدم سن البشرة السبعة لتنظيف عميق للبشرة ومحاربتها .

اتركي القناع يجف لكن دون أن تفركيه وتجنبي ملامسته المنطقة المحيطة بالعين والشفتين .

اغسلي وجهكِ بماء دافئ أو قشري القناع حسب النوع الذي تستخدميه .
استخدمي التونيك أو المطهر بما يتماشى مع نوع القناع .

منطقياً يجب أن يكون لديكِ نظام متكامل لحماية بشرتكِ يتكون من المنظف والمطهر والمرطب وواقي الشمس .
والقناع لا يحل مكان أياً منها بل على العكس يجب أن يكون مكملاً لها.   

وسائل بسيطة وسريعة للعناية بالبشرة وجمال الوجه

0 التعليقات



وسائل العناية الأساسية بالبشرة وجمال الوجه 
1- البشرة الدهنية :-
تحتاج البشرة الدهنية عادة إلى :-
أولاً :- كثرة التنظيف :-
تحتاجين إلى كثرة التنظيف للتخلص من الدهون الزائدة التي تترسب بمسام الجلد وتسدها ، لأنّ الأتربة والقاذورات تتعلق بها ، وهذا ما يُسئ إلى منظر البشرة ، ويُعطي فرصة للإصابة بالجراثيم التي تنجب لهذه الدهون المترسبة ، وبالتالي تزيد فرصة الإصابة بالدمامل والحبوب ، وعلى هذا يجب غسل البشرة الدهنية بمعدل ثلاث مرات يومياً بالماء والصابون .
ونظراً إلى أنّ مسام البشرة - خاصة إذا كانت متسعة - هي الأماكن التي تترسب إليها الدهون الزائدة فإنه من المفيد إذن استعمال مادة قابضة لهذه المسام (Asringent) حتى تقلل هذه المادة من فرصة تراكم الدهون بالبشرة ، وأبسط صور هذه المواد هو عصير الليمون ، وليكن استخدامه روتينياً من وقت لآخر بعمل شطف للوجه بمحلول عصير الليمون .

ثانياً :- عدم أكل الممنوعات :-
أما بالنسبة لنوعية المأكولات ، فإنه وجدَ أنّ بعض الأنواع تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الإقلال منها
ومن هذه المأكولات التي تساعد على إفراز الدهون :-
1- المأكولات الحريقة ( اللاذعة ) .
2- البهارات .
3- التوابل .
4- المشروبات الساخنة جداً. 

ثالثاً :- مساج الوجه :- 
إنّ المساج أو (التدليك) للبشرة هو أحد طرق العناية البسيطة والهامة بالجلد، والبشرة الدهنية بالذات تستفيد من المساج ، حيث إنّ التدليك أو المساج يعمل على تخليص المسام من الدهون والأتربة المترسبة بها ، أي أنه بمثابة تنظيف عميق للبشرة ، بالإضافة إلى أنه يُنشط الدورة الدموية ، مما يُحسن لون البشرة ويُكسبها النضارة والحيوية وجمال الوجه .

رابعاً :- حمام البخار للوجه :-
وهذه أيضاً وسيلة من وسائل العناية بالبشرة خاصة الدهنية ، حيث يعمل هذا الحمام على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد ، وبالتالي يُساعد على الخلاص منها ، وهو علاج فعّال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها .




2- البشرة الجافة :-
وهي في نفس حالة البشرة الدهنية تقريباً، فإننا ننصح بالإقلال من تعرضها للصابون لأنه يزيدها جفافاً ، فيكفي غسل الوجه مرة واحدة أو مرتين على الأكثر يومياً ، مع الحرص على اختيار صابون مناسب لتقليل احتمال حدوث جفاف بالجلد ، وأفضل الأنواع لهذا الغرض هي المحتوية على زيت الزيتون أو الجلسرين .
كما يجب تجنب استعمال الماء الساخن في غسل الوجه لأنه أيضاً يزيد من فرصة الجفاف فليُستخدم الماء البارد أو الفاتر .
وفي حالات الجفاف الشديدة ، يُستغى تماماً عن الصابون ، وليكن تنظيف الوجه بالمستحضرات الخاصة بذلك ، والتي من أفضلها اللبن أو المستحضرات المحتوية على اللبن .
وتحتاج البشرة الجافة أكثر من غيرها لعمل ( الأقنعة ) بصفة منتظمة لتطرية الجلد واكتسابه المرونة والحيوية ، وليكن ذلك بمعدل مرة واحدة أسبوعياً على الأقل .
في حالات الجفاف الواضح والذي يُسبب أحياناً مضايقات يمكن ببساطة التغلب على ذلك بدهان الوجه بطبقة رقيقة من زيت الزيتون أو الجلسرين كل مساء أو بعد الاستحمام .
وللتغلب على رائحة الجلسرين ولتخفيف لزوجته يمكن إضافة قليل من ماء الورد إلى الجلسرين .
كما يجب مراعاة تناول كميات كافية من الماء يومياً وعدم التعرض لفترات طويلة للهواء الجاف سواء البارد أو الحار .

3- البشرة الجافة والدهنية :-
وهذا النوع من البشرة يحتاج إلى مزيج من وسائل العناية بالبشرة الدهنية والبشرة الجافة معاً ، ومن وسائل العناية هذه :-
1- عند التنظيف يكون التركيزعلى المناطق الدهنية أكثرمن المناطق الجافة.
 2- تستخدم المواد القابضة للمناطق الدهنية فقط .
3- عند استعمال الكريمات المرطبة ، يكون التركيز على المناطق الجافة أكثر من الدهنية .

4- البشرة العادية :-
وتكون العناية بهذه البشرة عن طريق عدم الإفراط في تعريضها للصابون من خلال الغسل الزائد عن اللزوم حتى لا تصاب بالجفاف ، فيكفي غسلها مرة في الصباح وأخرى في المساء باستعمال صابون جيد أو مستحضر خاص بالتنظيف .
كما يجب الحرص من استخدام أي مواد كيماوية من خلال المستحضرات الصناعية حتى لا تصيب هذه البشرة الجميلة بالأضرار . 

لجمال الوجه اعرفي نوع بشرتكِ للاعتناء بها باحتراف

0 التعليقات

تعرفي على بشرة وجهكِ واعتني بها منزلياً باحتراف لجمال الوجه ....



العناية الناجحة بالبشرة هي التي تكون المرأة على دراية بنوع بشرتها ، إذ أنّ لكل نوع من الجلد ما يناسبه من طرق العناية .

ولمعرفة نوع البشرة لا بدّ من الوقوف أمام المرآة لتحديد نوع بشرتكِ بناءً على المواصفات التالية :-

* البشرة الدهنية :-
1- هل تلاحظين أنّ  بشرتكِ تبدو لزجة مشحِّمة ؟
2- هل لديكِ مشكلة الرؤوس السوداء ببشرتكِ ؟
3- هل لديكِ مشكلة حب الشباب ؟
4-هل تظهر قشور بشعركِ ؟
5- هل تتعرضين أحياناً لالتهاب مصحوب بحكة وإفراز دهني
خاصة حول الأنف ؟

إذن مثل هذه المواصفات تشير إلى وجود بشرة دهنية 
وهي التي تتميز بزيادة الدهون بها نظراً لزيادة نشاط الغدد الدهنية الموجودة بالجلد ، وتبعاً لذلك تتعرض لرواسب دهنية تلتصق بها الأتربة والقاذورات فتنشأ الرؤوس السوداء اللمميزة ، وتتعرض كذلك لالتهاب جلدي بسبب الدهنية الزائدة يصحبه حكة ، وتظهر عادة في المنطقة المحيطة بالأنف ..

ومن المعروف كذلك أنّ زيادة الدهون بالبشرة هي أحد العوامل المسببة للإصابة بحب الشباب في فترة البلوغ والمراهقة ، وهذه الزيادة ترجع للتغير الهرموني الذي يحدث بالجسم .

وفي كثير من الأحيان يُصاحب البشرة الدهنية مشكلة قشرالشعر نتيجة لزيادة الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس .
وهذا النشاط الزائد للغدد الدهنية يرجع غالباً لأسباب تكوينية أو قد يتعلق بالحالة الهرمونية للجسم .



* البشرة الجافة :-
1- هل تبدو بشرة وجهكِ خشنة ليس لها بريق ؟
2- هل تعانين أحياناً من التقشف أو التشققات بجلدكِ ؟
3- هل تلاحظين وتشعرين بزيادة حساسية بشرتكِ للمساحيق أو مستحضرات المكياج المختلفة ؟
إنّ مثل هذه المواصفات تشير إلى وجود بشرة جافة ، أي أنّ الغدد الدهنية الموجودة بها ضعيفة النشاط في إفراز الدهون الملينة للجلد .

وهذه البشرة تتعرض للتقشف في حالات الجفاف الشديدة ، كما أنها تكون حساسة بدرجة واضحة لاستعمال مساحيق المكياج ، ولذا ينبغي عدم التسرع بوضع أي مادة للتجميل من المستحضرات الكيماوية قبل اختبار ملاءمتها للجلد .

* بشرة جافة دهنية :-
وإذا كنتِ تلاحظين أنّ بشرتكِ تتميز بالدهنية في بعض المناطق وبالجفاف في مناطق أخرى فأنتِ لديكِ بشرة جافة دهنية .
وهذا يعني أنّ بشرتكِ تجمع بين زيادة إفراز الدهون ببعض المناطق خاصة الأنف والذقن وبين قلة إفراز الدهون بمناطق أخرى خاصة الخدين .

* البشرة العادية :-
وهناك نوع آخر من الجلد وهو البشرة العادية ، وهي التي تتميز بالاعتدال في إفراز الدهون حيث يظهر الجلد طرياً ، ليس له ملمس خشن ، أو منظر زيتي ، ووفقاً لذلك تخلو البشرة العادية من الرؤوس السوداء ، والمسام الواسعة ، وقلما تتعرض للإصابة بحب الشباب .
ولاحظي أنّ هذا النوع لا يتوفر للكثيرين ولذا يُعتبر أصحابه من المحظوظين بجمال الوجه بشكل أسرع من غيرهم .

انتفاخ الجفون وأسبابه وعلاجه لنظره ساحرة

0 التعليقات

تشكل العينان نقطة الجاذبية الأساسية في ملامح الوجه ....
ويُعتبر النظر انعكاساً للنفس والروح وجمال الوجه ....
لكنّ علامات الشيخوخة والتعب والحزن والفرح تظهر باكراً حول العينين ، خصوصاً إذا لم تلقَ منا العناية والاهتمام ...
النظرة الجذابة والساحرة هي مصدر لجمال الوجه ...



وفيما يلي سنتناول مشاكل العيون والعلاجات الطبيعية لها :-
* انتفاخ الجفون :-
هناك العديد من الأمراض التي تسبب تجمع الماء في هذه المنطقة منها :-
  • مشاكل في الدم والجيوب الأنفية .
  • بالاضافة إلى العادات اليومية السيئة .
  • ونظام غذائي غير صحي .
  • وأيضاً قد يكون هناك حساسية تجاه بعض المستحضرات التجميلية التي تؤثر بجمال الوجه .  

قناع مضاد لانتفاخ الجفون :-
  • انقعي أوراق الملفوف بالماء الساخن لبضع دقائق .
  • ثم قطعي هذه الأوراق وضعيها على الأماكن المحتقنة
     لمدة 10 - 15 دقيقة.

قناع للبشرة التي تجمع بين الجفاف والدهنية ولجمال الوجه

0 التعليقات



قناع البقدونس للبشرة التي تجمع بين الجفاف والدهنية يزيد جمال الوجه:-
المكونات :-
- مجموعة من أوراق البقدونس الطازجة . 
- ملعقة كبيرة عسل النحل .

التحضير والاستعمال :-
- تفرم أوراق البقدونس ، ثم تعصر .
- يُضاف عصير أوراق البقدونس إلى العسل ويخلط جيداً . 
- يوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة . 
- ثم يُغسل الوجه بالماء البارد .

كيف تحولين منزلك إلى مركز للعناية بجمال الوجه

0 التعليقات



كل  فرد منا بحاجة إلى ممارسة بعض النشاطات التي تُؤدي إلى تخفيف الضغط اليومي الذي نعانيه . معظم الأحيان يحول العائق المادي دون استطاعة تحقيق هذا الهدف .


إليكِ الآن مقترحات سهلة سوف تحقق لكِ  رغبتكِ في الاستمتاع بدون الحاجة إلى دفع نقود في النوادي والمركز الصحية .

هذه الملحوظات تتضمن العناية بجمال الوجه والجسد بشكل عام من القدمين إلى أعلى الرأس .

إليكِ بعض أسرار النوادي الصحية بدون الحاجة إلى دفع نقود إضافية 
أنتِ بحاجة فقط إلى الفواكه والخضرورات الموجودة في منزلكِ بالإضافة إلى بعض المواد الأساسية المتوفرة أصلاً في المنزل .

1- تنشيط وتنعيم القدمين :-
  • أضيفي ربع كوب من السكر الخشن إلى ملعقتين من زيت اللوز إلى وعاء من الماء الفاتر .
  • قومي بتدليك قدميكِ بلطف ثم ارتدي جوارب قطنية .

2- العناية بالعينين :-
  • قومي بتقطيع الخيار إلى شرائح رقيقة وضعيها على عينيكِ .
  • الخيار يُساعد في تخفيف ألم وانتفاخ العينين كما يُساعد في امتصاص الحرارة التي تشعرين بها بعد يوم عمل طويل .




3- قناع لجمال الوجه :-
  • قومي بوضع الشمام المهروس على وجهكِ لمدة ربع ساعة .
  • ثم قومي بغسل الوجه جيداً بعد ذلك .
  • يحتوي الشمام على مادة الكاروتين ذات الأثر الفعَّال في محاربة تدمير الخلايا .