5 أسرار تجعلك جميله

الاهتمام بالنفس لا يحتاج لمجهود كبير. فقط الاقلاع عن العادات الخاطئة و المداومة على بعض العادات السليمة سوف يجعلك جميلة و جذابة و إليكي بعض أسرار الجمال:

شرب المياه: مفيد للبشرة و الشعر. شرب كوب من الماء قبل النوم مباشرة و اول شئ بعد الاستيقاظ من النوم. الماء هو السلاح السري للحفاظ على البشرة و الجمال و للتحكم في الوزن 

تحسن الدورة الدموية: اخذ حمام بارد لتحسين الدورة الدموية و جعل هذا روتين. التحول من الماء الساخن و البارد اثناء الاستحمام و فتح المسام ثم غلقها و تنشيف الجسم بعد ذلك كل هذا يحسن الدورة الدموية في الجسم

النظافة الشخصية: غسل الوجه كل ليلة قبل الذهاب للسرير و وضع ماسك باستمرار يعطي الوجه نضارة و بياض

الوقايه من الشمس: الكثير يتجاهل هذه النقطة و لا يعمل بها. يجب الحرص على وضع الكريم الواقي من الشمس حتى في المنزل لأن اضاءه الشمس التي تدخل البيت تؤثر ايضا في البشرة حتى اضاءة المنزل.
ابتعدي تماما عن عمل التان, فهذا يؤثر على نضارة البشرة كثيرا و يؤدي الى ظهور علامات الشيخوخة مبكرا.

و أخيرا اختيار قصة الشعر المناسبة لكي و الحرص على وضع العطور.

أكمل القراءة

المياه البارده لتجميل الوجه وإعادة الشباب لبشرتك

فوائد وأضرار المياه البارده على بشرتكِ 
في هذا المقال، أعرّفكِ إلى فوائد المياه الباردة على بشرتكِ وأكشف لكِ أضرارها، علّكِ تجيدين استخدامها والإستفادة منها.
لا شكّ أنّ الإسترخاء في حوض مليء بالمياه، يريح جسمكِ ويفيد ذهنكِ، إذ يزيل التعب وينشّط خلايا بشرتكِ. إلاّ أنّ حرارة المياه تلعب دورًا في نوعية الراحة وفوائدها على بشرتكِ وتجميل الوجه طبيعياً ، كما أضرارها.

            لا تشعري بالذنب عند وضع الماكياج!

إذا اخترت الإسترخاء والإنتعاش، إعلمي أنّه يجب أن تكون منخفضة عن حرارة جسمكِ كي تشعري ببرودتها. 

من فوائد المياه الباردة على بشرتكِ وعلى نضارة وتجميل الوجه 
1- أنّها تحافظ على الطبقة الدهنية التي تغلّف شعركِ وبشرتكِ. إذ إنّ السيبيوم، المادة الدهنية التي تحمي بشرتكِ من العوامل الخارجية، تحتاج إلى حرارة منخفضة كي تبقى محافظة على دورها ويساعد في نضارة و تجميل الوجه والبشرة ولمعانها . 

2- واعلمي عزيزتي، أنّ الإستحمام بالمياه الباردة هو سرّ لمكافحة الشيخوخة، إذ إنّ البرودة تحافظ على ضيق المسام في بشرتكِ، الأمر الذي يحميها من دخول الغبار والأوساخ،التي تتسبب بترهّلها. كما أنّ المياه الباردة تعمل على التخلّص من السموم والباكتيريا المتراكمة في الجلد لتساعد على نضارة وتجميل الوجه 

           تخلصي من آثار حب الشباب مع هذه الطرق!

3- كما أنصحكِ الإستحمام بالمياه الباردة قبل المبادرة إلى عملية نزع الشعر الزائد، لأنّ البشرة المشدودة تساعدكِ على نزع كامل ودقيق للشعر، بعكس المياه الساخنة التي ترخي الجلد وتتمص جذور الشعر.

          
4- ومع ذلك، إمتنعي عن استخدام المياه الباردة في فصل الشتاء
لأنّه يزيد من نسبة تشقق البشرة وجفافها. من هنا أنصحك بتطيبق الكريمات المرطّبة بعد الإستحمام بحرارة مياه منخفضة.

5- وأخيرًا، من المفيد جدًّا أن تستخدمي المياه الباردة على بشرتكِ، بعد الإستحمام بمياه فاترة؛ بذلك تضمنين تنظيفاً لمسام البشرة وتحفظين نظافتها بسدّ المسام بواسطة المياه الباردة.

كلمات مفتاحية 
تجميل الوجه   حب الشباب   العناية بالبشرة 

أكمل القراءة

تحليل الشخصية من شكل الأظافر

كما تهتمين لشكل أظافرك وألوانها كونها تعبّر عن أناقتك، اعرفي أيضاً أن تأثيرها يمتدّ أيضاً على النفسية والشخصية! فهل تريدين القاء نظرة على تحليل النفسية من شكل الاظافر؟


- الأظافر مثلثة الرأس: في حال اعتمدت هذه الصيحة يوماً ما، ستعكس عنك شخصية انفعالية، تعشق المجازفة وتبحث عن طرق للاختلاف عن سواها. في اختصار امرأة مغرّدة خارج السرب.

- الأظافر المروّسة: تكشف هذه الأظافر عن شخصية امرأة متطلبة، لا ترضى بالقليل. تهوى التميّز، وخبيرة في مجالات الجمال والموضة. إذا كان هذا هو الشكل الذي تتخذه اظافرك، فسيعلم الآخرون أنّك امرأة دقيقة، تصرّين على الأعمال المتقنة وتكرهين التسرّع أو الاهمال.

- الأظافر الدائرية: رومانسية، رقيقة، وحالمة. هذا ما تعكسه هذه الأظافر للوهلة الأولى. وقد يخالك البعض كلاسيكية وتفضّلين الكواليس.


- الأظافر دائرية الأطراف: هل تعرفين أنّك قد تبدين امرأة خجولة في حال اعتمدت هذا الشكل من الأظافر؟! سيظنّك الآخرون من الفتيات اللواتي لا يتجرأن على المجازفة بمعناها العريض، ولكنّهن يحببن إضفاء لمسة من التميّز حين يتسنّى أمامهن ذلك.


- الأظافر المربّعة: من هذا الشكل، يُعرف عنك أنّك امرأة حاسمة لا تقبلين المواربة. يحكم عليك الآخرون بالقسوة كونك قليلاً ما تُعطين فرصاً ثانية. 

أكمل القراءة

5 فوائد لجوز الهند تجهلينها حتما

يدخل زيت جوز الهند في تركيبة مختلف المستحضرات التجميليّة التي تعتني بجمالكِ، فهو يحتوي نحو 50 في المئة من حمض اللوريك الذي يدعم عمليّة الأيض ويعد مضاداً للجراثيم والفيروسات والفطريات، وكنا في وقت سابق قد أخبرناك بمجموعة من الفوائد له، إلا أنّ هناك فوائد جديدة عرفناها وأحببنا نقلها إليك:-

مزيل للماكياج: وهي فائدة جوهريّة لزيت جوز الهند، والتي تشمل إزالة مكياج العيون، حيث يكفي أن تضعي القليل من زيت جوز الهند الساخن قليلاً على يديكِ، وافركي وجهكِ بها، ولكن بطبيعة الحال احذري إدخالها إلى عينيكِ، ثمّ اغسلي وجهكِ بالماء، وجففيه برفق فذلك يحافظ على جمال الوجه بشكل عام .

مبيّض للركبتين والكوعين: لأنّ أكواعك وركبتيك هما أكثر المناطق الداكنة في جسمكِ، اعرفي أنّ زيت جوز الهند سيحل هذه المشكلة، والخلطة السحريّة هي بمزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة أخرى من الزيت، ثمّ ضعيها على المنطقة الداكنة من جسمك لمدّة ربع ساعة، واغسليها في ما بعد، لتلاحظي الفرق بعد فترة قصيرة.

ملطّف لفروة الرأس: فوائد زيت جوز الهند ليست حكراً على البشرة فحسب، فهو يعتبر ملطّفاً لفروة رأسك، لذا إذا كنت تعانين من جفاف وحكّة فيها، اعرفي أنّه وبعد غسل شعرك بشامبو خفيف، دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء.

كريم للحلاقة: إذا وجدت فجأة أنّك نسيت شراء كريم الحلاقة، لا تقلقي لأنّ زيت جوز الهند يستطيع أن يحلّ مكانه، ويمكنكِ استعماله خلال الاستحمام.

بلسم للشعر: المواد التي يحتويها زيت جوز الهند يجعل منه بلسماً مثاليّاً للشعر، حيث يؤدي دوراً في تنعيمه، خصوصاً إذا مزج مع القليل من الفراولة وزيت الزيتون.

أكمل القراءة

زبدة الشيا منجم طبيعي للعناية بجمال الوجه وبشرتك وشعرك

رغم أنّ اسمها ليس مألوفاً عند الكثيرات، إلا أنّ زبدة الشيا هي مكونٌ أساسي في تركيبة العديد من مستحضرات التجميل العالميّة، نظراً لما لها من فوائد في مجال العناية بالبشرة والشعر على حد سواء ولجمال الوجه .

عرفت زبدة الشيا في أفريقيا بذهب المرأة، التي استعملتها في علاج الحروق واحمرار البشرة، وعلاج الخطوط البيضاء والتجاعيد، كونها تحتوي حمض السيناميك الذي يتميّز بقدرته على تجديد خلايا البشرة وترطيبها ، وهي اليوم تعد من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة وجمال الوجه ، لاحتوائها على أحماض دهنية كثيرة تحتاجها البشرة لإعادة الرطوبة والمرونة إليها. كما تحتوي فيتاميني "أ" و"هـ"، اللذين يعتبران مصادر غذائيّة هامة للشعر الضعيف والمجهد والمقصف، قادرة على ترطيب الشعر من الجذور إلى الأطراف لإكسابه اللمعان. كما يستعمل أخيراً في مستحضرات إزالة الماكياج .

خلطة من زبدة الشيا للعناية بالشعر:
 اخلطي ربع كوب من زبدة الشيا، مع الكميّة نفسها من زيت الزيتون وزيت إكليل الجبل، وضعي المزيج على شعرك كل ثلاثة أيام، ودلّكيه جيّداً بشعرك قبل الحمام ثم اغسليه بعد ذلك بنحو نصف ساعة.


خلطة من زبدة الشيا للعناية بالبشرة ونضارة وجمال الوجه :
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا مع نصف كوب من الزبادي، وملعقتين من زيت الزيتون، وملعقة من العسل، وضعي المزيج على وجهك لمدّة  نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو.

أكمل القراءة

5 نصائح للعناية بالشفتين قبل الشتاء لاكتمال جمال الوجه

لأنّ الشفاه تتعرّض للتشققات بفعل البرودة العالية  في الشتاء، من الضروري أن تدركي كيفية العناية بها وتحضيرها لهذا الفصل القاسي على البشرة بشكل عام، لذا احرصي أن تكون هذه الفترة للتحضير والاهتمام بصحّة شفتيك لأنها جزء من جمال الوجه! 

نصائح للعناية بالشفاه لأنها جزء مهم ومكمل لجمال الوجه 
* ضعي عليهما زيت جوز الهند، فهذا المستحضر الذي يجب أن يكون في حوزة كل إمراة جميلة، فهو يحتوي في تكريبته مواداً ترطّب شفتيكِ، وتمنع جفافهما. لذا ضعيه على شفتيكِ بعد الخروج من الاستحمام وقبل الخلود إلى الفراش لجمال الوجه. 

                  5 فوائد لزيت جوز الهند تجهلينها حتماً!

* في حال لاحظت أن الترطيب ليس كافياً، فلتكن خطوتك التالية هي التقشير بواسطة الكريمات أو الخلطات الطبيعيّة، ولعلّ السكّر هو الأكثر إفادة في هذا المجال، كذلك زبدة الشيا وجوز الهند وزيت الجوجوبا، ولا تترددي أحياناً اللجوء إلى فرشاة الأسنان للتقشير فذلك يزيد من جمال الشفاه وبالتالي جمال الوجه  

          زبدة الشيا...منجم طبيعي للعناية ببشرتك وشعرك

* خففي من استهلاك الكافيين قدر الإمكان، خصوصاً أنّ كميّته تتضاعف في الفصل البارد، فالكافيين يسبب بدوره تشقق الشفتين. ومن الأفضل ألا تكثري من استعمال أحمر الشفاه، واقتصار استعماله عند الحاجة، وتريحهما ليزيد من جمال الوجه 



* أكثري من استهلاك السوائل في نظامك الغذائي، كالفاكهة والخضار والعصائر الطبيعيّة لأنها جزء مفيد لجمال الوجه والشفاه .

أكمل القراءة

أتقني قواعد إزالة المكياج للحفاظ على جمال الوجه

بقدر ما تزيّنكِ مستحضرات وأدوات التجميل، بقدر ما تتحوّل إلى مواد مؤذية عندما تبقى لفترة طويلة على وجهكِ، لذا عليك أن تعرفي أكثرعن كل ما يتعلق بإزالة الماكياج !
يمكنكِ استعمال مستحضر زيتي عند إزالة الماكياج عن البشرة الدهنيّة، لأنّ الدهون الزيتيّة لا تؤثّر على البشرة، ولكن إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنيّة والحسّاسة في الوقت نفسه، قد تشعرين أنّ بشرتكِ صارت مشدودة بعد إزالة الماكياج، وفي هذه الحال من الأفضل لكِ أن تستخدمي مزيل الماكياج الخاص بالبشرة الحسّاسة حتى لا تؤذي جمال الوجه والبشرة .

انتبهي عند إستعمال مزيل الماكياج، واعرفي ما إذا كان مخصصاً للوجه ومساحة العينين في الوقت نفسه، لأنّ هناك الكثير من المساحيق التي يمنع إستعمالها حول العينين بسبب تركيبتها، وقد تسبب إحمراراً وانتفاخاً ومشاكل أنت بالغنى عنها، أمّا إذا كان مزيل الماكياج مخصص فقط  للعينين، فمن الممكن استعماله على الوجه ككل، لأنّه لن يضرّه كونه مخصص أساساً  للمناطق الحسّاسة ولن يُفسد جمال الوجه والبشرة .

لا جدوى كثيراً من إستعمال مزيل الماكياج المضاد للتجاعيد، إلا إذا كنتِ تجاوزت الأربعين.
إنّ مستحضرات إزالة الماكياج المتوافرة على شكل زيوت أو مياه قد تكون مفيدة أيضاً لبشرتكِ الجافة شرط غسلها جيّداً بالتونيك الخالي من الكحول أو بالمياه الحرارية وليس بمياه الحنفية.

إنّ إزالة الماكياج لا تعني فقط التخلص من الماكياج بل هي أيضاً للتخلّص من فائض المواد الدهنيّة. لذا من الضروري أن تستعملي مزيل الماكياج يوميّاً كل مساء، وأحياناً قد يغنيكِ عن كريم الليل وذلك لنضارة وجمال الوجه والبشرة .

أكمل القراءة

زيت الزيتون أبسط السبل إلى جمال الوجه الحقيقي

نادراً ما تجدين خلطة جمالية واحدة للعناية بجمال الوجه أو بالشعر أو بشرة الوجه أو الجسم خالية من زيت الزيتون، فهذا المكوّن الذي أجمع الأطباء وخبراء الجمال والدراسات العلميّة على فاعليّته، استطاع أن ينصب نفسه ملكاً على عرش العناية بالجمال من دون منازع، كونه الأوّل في الزيوت، ويحتوي فيتامنيات ومعادن وفوائد يعجز أي مكون طبيعي آخر عن احتوائها.خبيرة جمال الوجه التي تضع زيت الزيتون بصورة دائمة في خلطاتها الطبيعية، أحبّت اليوم أن تسلط الضوء على مزاياه الفريدة:-

أهم خمس استعمالات جمالية لزيت الزيتون 
مرطّب للبشرة: سواء وضعته على الوجه أو الجسم، سوف يتغلغل إلى مسام البشرة الداخليّة، ليوفّر لها النسبة التي تحتاجها من الترطيب، ولهذا يصفه الخبراء لأن يكون كريماً ليلياً أو مرطباً صباحياً يستخدم بعد تنظيف الوجه. ولعلّ عمليّة امتصاص البشرة لزيت الزيتون هي أحد الأسباب الرئيسيّة التي جعلت منه مادةً ذات نتائج سريعة ومضمونة لنضارة وجمال الوجه والبشرة.

مقشّر للبشرة: في الواقع يدخل إلى مستحضرات وخلطات تقشير البشرة، ليخفف من حدة المواد الأخرى خلال التقشير، كالسكّر والملح، ففيتامين A و B و C و E التي يزخر بها، تؤدي دورها الفاعل في إزالة الخلايا الميتة عن سطح البشرة ليزد جمال الوجه

مقوٍّ للأظافر: لا ريب أن يكون تأثير زيت الزيتون لا ينحصر فقط بالجلد أو البشرة، بل بتوسّع ليشمل أماكن أخرى في جسمك، كالأظافر على سبيل المثال. حيث من المفيد أن تعرفي أنّ فرك أظافرك بقطنة من زيت الزيتون، أو نقعها فيه لمدة عشر دقائق يومياً تقويها إلى حد كبير، وتقيك من تكسرها على المدى الطويل.

مزيل للماكياج: مهما بلغت أهميّة مزيل الماكياج الذي تشترينه من الأسواق، كوني على ثقة أنّ زيت الزيتون يؤدي المهمّة نفسها، وقد يتفوّق عليه. لذا لا تترددي في استعمالها في إزالة ماكياجك بواسطته، لأنّك في الواقع تكونين قد قدّمت خدمة مضاعفة لبشرتكِ، فأنتِ أزلت عنها مواد التبرجّ، وجعلت مساماتها تتشرّب هذا الزيت لتحسن من جمال الوجه والبشرة .

     أتقني قواعد إزالة الماكياج حتى لا تفسدي جمال الوجه

علاجٌ لمختلف مشاكل الشعر: إلى جانب الفوائد الضخمة في مجال العناية بالبشرة، لا مجال أن نغفل أهميّة زيت الزيتون في مجال علاج مختلف المشاكل التي يعاني منها الشعر، سواء التقصّف، وضعف الأطراف، وعدم النمو، والجفاف وغيرها. لذا لا تترددي لحظة في وضعه على شعرك في كل الأوقات.

أكمل القراءة

حاربي البثور المفسده لجمال الوجه مع ®Neutrogena

تعمل الإفرازات الدهنية في البشرة على زيادة نسبة التعرّض لظهور حب الشباب والبثور، بحيث تسدّ الدهون المسام لتظهر على شكل أكياسٍ بيضاء أو سوداء تشوه جمال الوجه والبشرة .
 
وكما تعلمين، إنّ بشرتكِ بتركيبتها وأنسجتها تتنفّس وتتجدد بنفسها، في حين أنّ قلة العناية والتنظيف اليومي تعيقها وتسبب لها الإختناق والإلتهابات التي تفقدكِ جمال الوجه والبشرة .
لا يمكنكِ حجب أشعة الشمس، والهواء، والغبار والعوامل الخارجية كافة من أن تحتكّ ببشرة وجهكِ، فرغم تسببها بتلف وتعب الجلد، لا يمكنك إلاّ أن تحميها بالعناية والمراقبة اليومية.
 
وهذه الحماية والعناية تجدينها حتمًا لدى ®Neutrogena ، إذ تقدّم إليك غسولاً يومياً Oil-Free Acne Wash خاصًا لحبّ الشباب والخالي من الزيوت والغني بالجريب فروت الوردي، يعمل على معالجة حب الشباب والبقع والرؤوس السوداء من خلال التخلّص من الزيوت الزائدة لتحسن من جمال الوجه .
 
وأخيرًا، تتطلب العناية ببشرتكِ الدهنية المعرّضة لظهور حبّ الشباب، تقشيرًا يساعدها على التجدد ونزع الجلد الميت، لذا إلجأي إلى المقشر الرغوي Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Daily Scrub ، إذ بتركيبته المخصصة لنوع بشرتكِ يعمل بواسطة الحبيبات المكوّنة له على تنظيف بشرتكِ، لتودّعي البثور وآثارها لنضارة وجمال الوجه والبشرة .
 

أكمل القراءة

الخيار علاج فعال لكل مشاكل البشرة ولجمال الوجه

لا جدال حول أنّ مميّزات الخيار لا تقتصر على الفوائد الصحيّة لأعضاء الجسم الداخليّة، بل تتوسّع لتشمل بشكل لافت حسنات جماليّة تتلخّص في الإجمال بالعناية بالبشرة وجمال الوجه .
فالخيار يحتوي على العديد من العناصر المغذيّة والأساسيّة للجلد مثل الكبريت  الذي يحفظ نضارة البشرة ونعومتها، كما يتميّز بسكّريات الـclucides  التي تساهم في تغذية عضلات الوجه.

وبالتالي، فإنّ وظيفة الخيار تجاه البشرة متعدّدة الأوجه وتتنوّع بين الترطيب، التطهير، التلطيف والتليين ليتحوّل من مجرّد نوع من الخضار إلى مستحضر جماليّ لا يقدّر بثمن.

ولعلّ النقطة الإضافيّة الذي يقدّمها هو أنّه يتناسب مع مختلف أنواع البشرة بين جافّة، دهنيّة وحسّاسة ليحسن من جمال الوجه. 

فتعرّفي على أبرز فوائد الخيار وتعلّمي تطبيق خلطات طبيعيّة تبلور هذه الحسنات لنضارة البشرة وجمال الوجه ورونقه :-

* تنظيف البشرة الدهنية:-
أغلي كميّة كافية من الماء وضعي فيها شرائج مقطّعة من الخيار.
أنتظري الشرائح حتّى تبرد ثمّ إمسحي وجهكِ بها وإغسلي بقاياها بالماء الفاتر فذلك يعمل على تنظيف البشرة وجمال الوجه .

* تضييق المسامات الواسعة:-
- إطحني بكمّيات متوازية بذور الخيار مع بذور الشمام
- وإمزجي البودرة المتكوّنة مع حليب خالي من الدسم حتّى يتكوّن مزيج لزج.
- طبّقي هذا الخليط على وجهكِ حتّى يجفّ تماماً ثمّ أزيليه بواسطة الماء البارد ليحسن من جمال الوجه والبشرة ونضارتها.

* تبييض البشرة وإزالة البقع الداكنة :-
- أبرشي الخيار بشكل دقيق وأمزجيه مع كميّة متوازية من الحليب حتّى تتمازج السوائل مع بعضها.صفّي المزيج جيّداً وإسكبي السائل في زجاجة تحفظينها في البراد  
- ادهني وجهكِ به من خلال قطنة مرتين باليوم صباحاً ومساءاً وذلك في وتيرة يوميّة حتّى تلحظي الفرق في جمال الوجه.

* علاج حب الشباب :-    
- أخلطي عصير الخيار مع ملعقة من الكريما الطازجة.
- أضيفي ملعقة من ماء الورد وبياض بيضة مخفوقة
- ثم امسحي وجهكِ بها من خلال القطنة مرتين يومياً.

* لترطيب البشرة وتليينها :-
كذلك، تستطيعين مزج مهروس الخيار مع اللبن وتطبيقه كماسك يوميّ لترطيب البشرة وتليينها، كما الحدّ من الهالات السوداء والإنتفاخ تحت العينين.

إقرأي أيضاً: اللوز... سلاحكِ لبشرةٍ متألّقة وبيضاء!

أكمل القراءة

فوائد المياه الدافئه لجمال الوجه وللبشرة التالفه

كما للمياه البادرة فوائد على البشرة وجمال الوجه ، كذلك الدافئة، لها إيجابيات جمالية تناسب صحّة بشرتكِ. إكتشفيها لتجيدي استخدامها في الأوقات والطرق المفيدة لجمال بشرتكِ.

تعمل المياه الدافئة على تنظيف بشرتكِ، إذ إنّ سخونتها تساهم بتفتيح مسام البشرة، تلك المليئة بالأوساخ ورواسب الماكياج والغبار. إنّ المياه الساخنة مفيدة جدًّا في عملية تنظيف بشرتكِ خاصّةً بعد إزالة الماكياج، بذلك تضمنين نزعًا كاملاً لكل الرواسب التي تفسد جمال الوجه وجمال البشرة .

بعد التنظيف، تهتمّ المياه الساخنة بتفتيت الجلد الميت ونزعه عن بشرتكِ النظيفة لتتمكّن من التنفس. إذًا، تساهم المياه الدافئة في إدخال الأوكسيجين داخل بشرتكِ، الأمر الأساسيّ لتألقها وإبراز حيويّتها مما يساهم بشكل كبير في إظهار جمال الوجه ونضارته.

        إكتشفي 7 خلطات لتنظيف البشرة وجمال الوجه

تسرّع المياه الدافئة الدورة الدموية فتتجدد الخلايا وتزيد بشرتكِ إشراقة ونضارة. إنّ عملية التنظيف التي تحصلين عليها بسبب المياه الدافئة تعيد الحياة إلى بشرتكِ التي تزيد من جمال الوجه.

وأخيرًا، إنّ الإسترخاء الذي تؤمّنه المياه الدافئة لأعصابك وراحة جسدك، تؤمّنه أيضًا لبشرتكِ، لذا اغسلي وجهك بالمياه الدافئة قبل النوم، فتساعديها في تمدد العضلات والاسترخاء ولجمال الوجه .

أكمل القراءة

3 مستحضرات للعناية بالبشرة يمكن الاستغناء عنها

الطلب الكبير على استهلاك مستحضرات التجميل شجّع شركات التصنيع على الإكثار من إنتاجها إلى درجة المبالغة، مما حوّل بعض كريمات العناية بالبشرة مجرّد حاجات لا غنى عنها،  وزيادة قد لا تؤدي المنافع التي تحاول الإعلانات ترسيخها في ذهنكِ 

فاعرفي 3 من هذه المستحضرات انتِ في غنى عنها  :- 
1- كريمات العناية بالقدمين :- 
اعرفي أنّ كل ما يفيد يديك، يستطيع أن يحدث التأثير نفسه على قدميكِ، فالترطيب يناسبهما معاً. أما إذا كانت قدماك بحاجة إلى علاج فعلي، فعليك اللجوء إلى الأدوية، لأنّ مشكلتك أكبر من قدرة كريمات العناية بالبشرة على حلّها. 

2- كريمات إزالة السيلوليت :- 
لا تدعي الإعلانات تخدعكِ، فليس هناك من تركيبة قادرة على حل أكثر مشاكل البشرة والوزن الزائد صعوبة، فرغم تقدّم العلم ، ما تزال حتّى العمليات الجراحية ذات نتائج غير مضمونة في إزالة السيلوليت.

3- كريمات رغوة الحلاقة :- 
إذا كنتِ من اللواتي يعتمدن شفرة الحلاقة أحياناً لإزالة الشعر، اعرفي أنّ كريمات رغوة الحلاقة لا فائدة منها مطلقاً، فهذا النوع من الكريمات يساهم في جفاف بشرتكِ، والأفضل الاستعاضة عنه بالصابون والماء، لأنّك بواسطتهما تنظفين بشرتكِ وترطيبها في الوقت نفسه. 

أكمل القراءة

اكتشفي 3 شائعات عن كريم الوقاية من أشعة الشمس

في عالم الجمال والتجميل، تغلب الشائعات على الحقائق، حيث  يتحوّل الجميع إلى خبير في أدق تفاصيل هذا الفن اللامحدود، الأمر الذي يجعلك تقعين في حيرة تصديق ما تسمعينه أو تكذيبه وعدم إتباعه.

مع حلول الصيف تتضاعف الشائعات حول كريم الوقاية من أشعة الشمس، اعرفي ثلاث منها!

"يكفي أن تضعي كريم الواقي من الشمس مرّة خلال النهار" 
هذه القاعدة خاطئة لأنّك بحاجة إلى وضعه أكثر من مرّة خلال النهار، بمعدّل مرّة كل ساعتين، ويجب عليك استعماله قبل 15 دقيقة من التعرّض لهذه الأشعّة، للحصول على الحماية الأفضل.

"لا داع لاستعمال كريم الوقاية من الشمس في الطقس المعتدل أو البارد" قاعدة بعيدة كل البعد عن الحقيقة، ففي هذا المناخ أو الطقس تتضاعف اهميّة الكريم لأنّ 80 % من أشعة الشمس ما فوق البنفسجيّة المؤذية تخترق بشرتكِ خلاله وتشوه جمال الوجه.

"البشرة السمراء ليست بحاجة إلى  كريم الوقاية"
ولا ندري من ابتكر هذه الشائعة، لأنّها غير صحيحة وظالمة بحق صاحبات هذه البشرة، حيث ألوان البشرة كافة بحاجة إلى هذا الكريم، وفي كل الأوقات، هذا ما يجب أن تضعينه في ذهنك دوماّ ليُحسن من جمال الوجه .

وفي هذا السياق، توفّر لك Neutrogena كريم الوقاية Ultra sheer المتوّفر بـ SPF 30/45/55 والذي يمكن وضعه تحت الماكياج، ويتميّز بخفّة وزنه، وعدم تركه أي لمعة على البشرة ويضاعف من جمال الوجه.

أكمل القراءة

لماذا التقشير أساسي لبشرتك ولجمال الوجه ؟

لا يمكن أن تحصلي على عناية مثاليّة للبشرة، من دون خطوة التقشير، فبعد التنظيف والترطيب، تتضاعف قيمة تقشير البشرة، وتتحوّل إلى حاجةٍ عليك توفيرها لبشرتك لتتألق جمالاً، صحّة، ونضارة. إذا كنت تتساءلين عن الأسباب الموجبة لها، إليك الأجوبة الشافية!
 
إنّ بشرتكِ بطبيعتها تتعرّض لعمليّة فقدان الخلايا الميّتة على سطح الجلد، ومن طبقاته العليا، وهو ما يطلق عليه علميّاً "التقشّر"، أما التقشير فهو المصطلح الذي يستخدم لـ "تسريع"هذه العملية باستخدام منتجات تقشير الوجه المختلفة التي تحسن من جمال الوجه .
 
من خلال التقشير، تتخلّصين من تراكم خلايا الجلد الميتة والدهون والشوائب على سطح البشرة، وتفسحين المجال لظهور الخلايا الجديدة، مما يحسّن مظهرها إلى حد كبير فتصبح ناعمة ونضرة لجمال الوجه  .
 
يساعد التقشير على تحسين الدورة الدمويّة داخل بشرتكِ، فتحصل خلاياها على كمية وافرة من الأوكسيجين والمواد المغذيّة ، مما يساهم في تحسين لونها، وإضفاء الحيويّة والرونق إليها ويزيد جمال الوجه.
 
يساهم التقشير في تحضير بشرتكِ لامتصاص مختلف مستحضرات العناية بالبشرة وجمال الوجه والاستفادة من مكوناتها العلاجية والوقائية. كما يسهل عملية وضع الماكياج، خاصة كريم الأساس فينساب على الوجه بطريقة متجانسة وطبيعية ليعطي النضارة للبشرة ويزيد جمال الوجه.

وأخيراً، يعتبر التقشير خطوة وقائية أساسية تخففين من خلالها ظهور الرؤوس السوداء والبثور والتصبغات على بشرتكِ.
 

أكمل القراءة

إياكِ وتصديق شائعات العناية بالبشرة وجمال الوجه

فجأة وعندما يبدأ الحديث عن العناية بالبشرة وجمال الوجه ، يتحوّل الجميع إلى خبراء واختصاصيين، ويصبح نصف هذا الحديث مجرّد أقاويل وشائعات لا تمت للحقيقة بصلة، لذا كي لا تقعي في فخ المعلومات الخاطئة والمغلوطة، تعرفي إلى أبرز هذه الشائعات، ولا تصدقيها بعد اليوم!

- استعملي دوماً كريمات العناية بالبشرة وجمال الوجه الأغلى ثمناً، فهي الأكثر فاعليّة، أما التي يكون سعرها عادياً غالباً ما تؤذي بشرتكِ وتفسد جمال الوجه وتضر به .

- يكفي أن تضعي كريم الوقاية من الشمس مرّة يومياً عند الخروج من المنزل، ولا داع لوضعه كل ما أردت التعرّض للشمس.

- استغني عن كريم الوقاية من الشمس، إذا كانت مستحضرات الماكياج التي تستعملينها تحتوي الـ SPF الذي يحمي بشرة وجهكِ من الأشعّة ما فوق البنفسجية لحماية جمال الوجه.

- في حال ظهرت البثور وحب الشباب على بشرتكِ، من الأفضل لكِ أن تتوقفي عن استعمال المرطّب أو المقشّر .

- استعملي مقشّر البشرة عند الحاجة فقط، فهو يزيل الخلايا الجيّدة عن بشرتكِ كما الميّتة من أجل العناية بجمال الوجه .

- عندما تلاحظين أنّ البثور وحب الشباب صارت مليئة بالقيح أو "العمَل" كما تعرف بالعامية، من الأفضل لك أن تزيليها عن وجهكِ حتى لا تشوه وتفسد جمال الوجه .

- استعملي المستحضرات التي تحتوي الزيوت في تركيبتها، مهما كان نوع بشرتك، لأن الزيوت تساعد على ترطيب البشرة.

- اغسلي وجهك بالماء الساخن لفتح مسام البشرة وإزالة الدهون عنها فذلك له دور كبير في زيادة جمال الوجه والبشرة .
 

أكمل القراءة

اتقني اسس العناية بالرموش مع هذه النصائح لجمال الوجه

لأنّ نظرة عينيك هي أول جاذب يلفت النظر إليك، اعرفي أنه عليك إيلاء أهميّة كبيرة إليها، من النواحي كافة، سواء في العناية بالعينين، وإخفاء الهالات السوداء، وإيجاد الماكياج المناسب لها، واعتماد نظام حياتي يناسبها لأنّ لها دور كبير في جمال الوجه. 
لا تنسي الرموش التي تعد جزءاً لا يتجزأ من هذا الجمال، وتملك التأثير القوي لمنحك النظرة القويّة الآسرة التي تسعين إاليها. خبيرة جمال الوجه تزوّدكِ بأبرز النصائح والخطوات التي تساعدك في كيفية العناية المثاليّة بالرموش لجمال الوجه!

1- رغم أنّ غالبية المستحضرات والكريمات التي تهدف إلى العناية بالبشرة وجمال الوجه، يطلب منك إبعادها عن عينيك، إلا أنّ للقاعدة شواذها مع الـ Petroleum Jelly أو المعروف تجارياً بالفازلين، حيث يعد هذا الكريم علاجاً يعيد الصحة لرموشكِ، ويزيد نموّها، ويكثّفها طبيعياً، ويزيد بريقها. لذا طبقة خفيفة منه قبل النوم  لمدة أسبوعين ستظهر النتائج الإيجابيّة بعد فترة قصيرة ويُحسن من جمال الوجه لأنَّ الرموش جزء منه .

2- استعيني لتكثيف الرموش بالزيوت الطبيعيّة، مثل زيت الزيتون، وزيت جوز الهند وغيرها والتي يمكن استخدامها لتدليك الرموش، فهي تحفز بصيلات شعر الرمش وتزيد نموه. والمهم أن يتم التدليك على فترات منتظمة. ولو أن النتيجة ظهرت بعد وقت طويل، إلا أنّها مضمونة، وخالية من أي مادة كيميائية.

    رموش طويلة وكثيفة تزيد من جمال الوجه ولكن كيف ؟؟

3- تفادي العادة الأسوأ في العالم بحق الرموش، وهي فركها بشكل مزعج، مما يزيلها من مكانها، فأنت بهذه العادة تدخلين البكتيبريا إلى عينيك، وتحدّين من مسألة تكثيف الرموش، وتقضين على فاعلية مختلف الأساليب التي تعتمدينها لهذه الغاية.

4- لا تنسي الاستعانة بالرموش المستعارة عند الحاجة، في حال كانت رموشك الطبيعيّة قصيرة جداً، بشرط أن تتقني أصول استعمال هذه الرموش، وتتفادي أي أذى قد يصيب عينيكِ جراء استعمالها. واحرصي على إزالة الماسكارا قبل النوم برفق ورويّة حتى لا يشوه جمال الوجه وبالتالي ذلك يساعد في تحسين جمال الوجه .

أكمل القراءة

3 خطوات لبشرة صافية وغير لامعة طوال اليوم لجمال الوجه

في خضّم الضغوطات والساعات الطويلة التي تمضينها في العمل، تواجهين صعوبة في الحفاظ على صحّة بشرتكِ  ونضارتها وجمال الوجه . في هذا السياق عليكِ التمييز بين الجفاف والتجفيف، حيث الأولى تعني البهتان وفقدان الحيوية، أما الثانية فهي واجبٌ عليكِ لتتفادي الظهور ببشرة دهنيّة أو لامعة لاعادة جمال الوجه




لذا أتقني التجفيف من خلال هذه الخطوات البسيطة:-
1- اعرفي أنّ الخطوة الأساسيّة التي عليك البدء فيها هي التنظيف المثالي للبشرة، بشرط اختيار مستحضر ينسجم مع طبيعة بشرتكِ، ومن المهم اختياره بتركيبة خالية من الزيوت لضمان تجفيف بشرتكِ خلال النهار حتى لا يضر جمال الوجه .
 
2- إذا كنت من اللواتي يعانين من بشرة دهنيّة، من الأفضل أن تحتفظي معك بمناديل مجففة تزيل الزيوت التي تظهر عليها خلال النهار، وتحافظ على ترطيبها في الوقت نفسه.
 
3- من الضروري لإتقان هذه الخطوة أن تختاري الماكياج المناسب للبشرة، وهنا الأفضل الاستغناء عن كريم الأساس، والاستعاضة عنه بالبودرة الناعمة، التي من شأنها التخفيف من لمعان بشرتكِ، والحفاظ على رونقها ونضارتها. عاودي وضع البودرة على بشرتكِ خلال النهار على المناطق التي تظهر عليها الإفرازات الدهنية مثل الجبين، الذقن والأنف حتى يحسن من جمال الوجه .
 

أكمل القراءة

لهذه الأسباب إزالة الشعر بالشمع أفضل من الحلاقة لجمال البشرة

رغم كل التطورات التي حصلت في مجال العناية بالبشرة وجمال الوجه عموماً، وإزالة الشعر خصوصاً، غير أنكش ما تزالين تميلين إلى الوسائل التقليدية القديمة، كاستعمال الشمع أو شفرة الحلاقة.

ولكن يبدو أنّ الشمع يبقى أفضل من الحلاقة للأسباب التالية:- 
1- مع استعمال الشمع، تتفادين الإصابة بأيّة جروح تنتج عن استعمال شفرة الحلاقة، فأي خطأ خلال استخدامها، يمكن أن يجرحكِ، وبالتالي سيسبب لك ألماً وحكّة وتشوّهاً في المنطقة التي تزيلين الشعر منها مما يشوه جمال البشرة .

2- توفّرين الوقت بشكل لافت، فأنت تظنين أنّ الحلاقة هي أسرع الطرق، إلا أنّ الحقيقة هي عكس ذلك، لأنّك تأخذين وقتاً أكثر من الشمع في ترطيب بشرتكِ، ووضع رغوة الصابون أو الكريم عليها، والبدء بحلاقة متأنيّة حتى لا تؤذي بشرتكِ.

3- نمو الشعر يختلف بين الحلاقة والشمع، فبينما ينمو بطريقة سريعة جداً بعد الحلاقة، الأمر الذي يعيقكِ من القيام بالحلاقة في اليوم السابق الذي تريدين الخروج من المنزل ، ويمنعكِ من تجاهله، يتغيّر الوضع مع الشمع، حيث أنّ الشعر يتأخر من ناحية النمو لفترة طويلة ، ومع الاستعمال المتكرر يضعف نموه ويخف من حيث العدد ، ويحافظ على نعومته ويزيد جمال البشرة.

4- عندما تستعملين شفرة الحاقة، أنتِ في الواقع تقطعين جزءاً من الشعر، وتتركين آخراً صغيراً يظهر على سطح بشرتكِ في غضون ساعات ، أمّا مع الشمع فأنتِ تزيلين الشعر من جذوره.

أكمل القراءة

تعلمي بالخطوات كيفية ازالة الشعر بالخيط ليزيد من جمال الوجه !

تعانين من مشكلة الشعر الزائد وتبحثين عن طريقة لإزالته بسرعة في المنزل؟ بعيداً عن الألم والوقت التي تتطلّبه أساليب الإزالة التقليدية ، كلّ ما عليكِ فعله هو إعتماد الخيط خصوصاً في منطقة الوجه والحاجبين. فإليكِ بالخطوات كيفيّة تطبيقها:-

اعتمدي خيطاَ قطنيّاً وإبتعدي عن الخيوط الرفيعة جدّاً أو الخشنة.

1- أربطي الخيط كما في الرسم التوضيحي في عقدة مزدوجة وإنتبهي لطوله على ألا يكون طويلاً أو قصيراً جداً.

2- أمسكي الخيط على أطراف أصابعكِ على أن تكون العقدة تحت الأصابع في إحدى الجوانب.

3- لفيّ الخيط بشكلٍ يشابه الفراشة كما في الرسم التوضيحي.

4- ضعي الخيط على المنطقة المراد ازالتها واسحبيه بين يديكِ في حركات متعاكسة كي يُنتزع الشعر مع كلّ حركة.

هذه التقنيّة كفيلة بإزالة الشعر غير المرغوب فيه بوقت وألم أقلّ بكثير من الطرق الأخرى كالحلاوة أو الشمع وتحافظ على جمال الوجه .

إقرأي أيضاً: لهذه الأسباب، إزالة الشعر بالشمع أفضل من الحلاقة!

أكمل القراءة

تقشير الوجه بالماس ... اكتشفي سره لجمال الوجه

ما هو التقشير بالماس؟
هذا هو السؤال الأوّل الذي تطرحينه عندما تسمعين بهذه العبارة! التقشير بالماس هو عمليّة غير جراحيّة حيث تقشّر البشرة ليتم إزالة الخلايا المتية باستخدام رقاقات الماس الحقيقي لتزيد من جمال الوجه . يحقّق ذلك من خلال التخلّص من الطبقة العليا من الجلد، حتى تظهر طبقة مثاليّة جديدة، مع مرونة عالية وكميّة كبيرة من الكولاجين التي تعيد جمال الوجه .

خطوات التقشير بالماس...
تستخدم آلة مع عصا تحتوي على رقاقات الماس التي تطبّق على البشرة بواسطة اليد. يغطّى الجلد بطبقة من الماس ويتمّ شفطه فيقشّر الجلد ومعه الخلايا الميتة. تختفي آثار الخطوط الرفيعة والتجاعيد. تستخدم العصا بأحجام متفاوتة حتى تسهّل الوصول الى المناطق الضيّقة، مثلاً حول العينين والأنف والفم. كما تستخدم العصا بخشونة متفاوتة على البقع حيث تكون البشرة حساسة. تأخذ هذه العمليّة حوالي الـ20 دقيقة وقد تتطلّب وقتاً أطول بحسب حاجة البشرة لتحسين جمال الوجه .

نتائج التقشير بالماس...
تظهر بشرتكِ بعد التقشير زهريّة اللون ، وستلاحظين أنّ البقع الداكنة ، الخطوط الرفيعة ، التجاعيد ، التشققات والنمش ما عادت ظاهرة كالسابق، حتى من الجلسة الأولى.
كل تقشير تخضعين له سيضاعف فوائد التقشير الذي سبقه والذي سيليه، حتى تصلين الى النتيجة المرجوّة لجمال الوجه . 

مزايا التقشير بالماس ....
يكتسب التقشير بالماس شهرة كبيرة لأنه فعّال وآمن ويقدّم لك ما ترغبين به بدون اللجوء الى العمليّة الجراحيّة. كما أنّ عمليّة التقشير هي عمليّة غير مزعجة ومريحة ولا تتسبّب بأي ألم. ولعلّ أهم ميزة لها هي أنها لا تتسبّب باحمرار البشرة بعد إجرائها كما يفعل التقشير عادةً مما يزيد من جمال الوجه والبشرة .

أكمل القراءة