قناع للشفاه المتشققة لشفائها وعلاجها

قناع للشفاه المتشققة لشفائها وجمالها ونعومتها 

المقادير :- ملعقة جلسرين سائل + ملعقة بوراكس + ملعقة زبدة كاكاو + ملعقة كافور ثلجي ذائب + ملعقة زيت زيتون .

الطريقة :- - تخلط المقادير السابقة جيداً ثم تخفق
- توضع في برطمان صغير جداً
- تطلى بها الشفاه المتشققة عدة مرات في اليوم حتى تشفى 

أكمل القراءة

الحمامات ومنح الجمال للبشرة

ومنذ أن برهنت الحمامات البحرية على فائدتها وقدرتها على الشفاء ومنح الجمال اتجه التفكير إلى امكانية ايصال قدرتها الشفائية إلى المستحمين في منازلهم ..........
وهكذا رأينا الصيادلة في الغرب يبيعون أشنيات مجففة في أكياس صغيرة لتضاف إلى مياه الحمامات المنزلية ، وبهذا يمكننا الافادة من خاصيتها الشفائية في حمامنا المنزلي .......
حلي الكيس الصغير المذكور بادئ الأمر في ماء شديد الحرارة ثم اضيفي الماء والكيس إلى مياه الاستحمام
افركي جسدكِ طوال مدة الاستحمام بهذا الكيس الساخن المبتل ثم جففي جسمكِ بمنشفة أو برنس الحمام الخاصة بكِ .

حمام مسكن بالزيزفون لجمال بشرتكِ 
خذي خمسمائة غرام من ازهار الزيزفون بأوراقها وضعيها في (لزقة) رخوة تغلى في خمسة ليترات من الماء ثم أضيفيها إلى ماء استحمامكِ




حمام مقوٍ بالجوز لجمال بشرتكِ 
ضعي الفي غرام من الملح البحري في ماء الحمام
أضيفي إليها منقوع أوراق الجوز المغلي المصنوع من ثلاثمائة غرام من هذه الأوراق التي توضع في ليترين من الماء الحار
وتترك مدة اثنتي عشرة ساعة فإنّ هذا المنقوع إذا أضيف إلى مياه الحمام منحكِ قوة ، وجعل بشرتكِ متماسكه .

أكمل القراءة

كلي بشكل صحيح ليكن شعوركِ جيداً من الداخل والخارج من أجل جمال الوجه والبشرة ونعومتها

إنّ الدورة الشهرية تدل على أنّ صحتكِ جيدة ! ولذا فمن المهم أن تتأكدي من أنكِ تأكلين أكلاً متوازناً خاصة طوال مرحلة البلوغ وأنّ وزنكِ في نطاق المقبول لكي ينمو جسمكِ ويتطور بشكل جيد أثناء مرحلة البلوغ .

تناولي عناصر متنوعة حتى تحصلي على احتياجكِ من الغذاء والفيتامينات ليكن شعوركِ تجاه نفسكِ وجمال وجهكِ جيداً :-

* النشويات المركبة مثل :- الحبوب الكاملة والخبز والمعكرونة والحبوب المقرمشة لها دور كبير في جمالكِ وجمال الوجه .

* الكثير من الفيتامينات مثل الفواكه والخضار .
* الكالسيوم مثل الألبان ومنتجات الألبان والزبادي والجبن .
* الكثير من البروتين والحديد مثل :- اللحوم والبقول .
* الحلويات والسكريات والشوكولاته ... وكل هذه الأطعمة تعتبر ترفيهية تجعل مزاجكِ أفضل ، ويمكنكِ أكلها بحذر حتى تتجنبي أي زيادة وزن وليظل جسمكِ يعمل بشكل جيد ونشط .

وما فائدة كل هذا ؟؟؟

* النشويات تزودكِ بالطاقة من أجل دماغكِ وأعصابكِ .

* الفيتامينات تمد جسمكِ بالحيوية والصحة اللازمة للحفاظ عليه
* الكالسيوم يُساعد في بناء العظام خلال مراحل عمركِ خاصة أثناء البلوغ عندما يتم بناء أغلب العظام .

* البروتينات والحديد تمدكِ بما هو مطلوب من أجل بناء العضلات والغضاريف والجلد والدماء ، والكثير من البنات تعانين من نقص الحديد في الدم ولهذا فلا بد من تناول الأطعمة الغنية بالحديد مع فيتامين ج من أجل تحسين عملية امتصاص الجسم للحديد  ولهذه الأطعمة دور كبير في الحفاظ على جمال الوجه والبشرة .

أكمل القراءة

خصصي المزيد من الوقت من أجل جمالكِ

خصصي المزيد من الوقت من أجلِ صورتكِ الذاتية :-
صورة الجسم السليم تعتمد على أسلوب التفكير السليم
وهذا شيء يمكنكِ التحكم فيه .
فقط تذكري أنّ الأجسام المثالية التي تشاهديها بالتليفزيون والمجلات لا تمثل معظم البنات والنساء ولا تمثل ما يجب أن يكونو عليه ، شعوركِ الجميل تجاه نفسكِ وقبولكِ لجسمكِ ما هي إلا بداية طيبة من أجل تعزيز احترامكِ لنفسكِ وثقتكِ بجمالكِ ....



وإليكِ بعض الوسائل الأخرى :-
- ابحثي عن شيء تتقنيه كنوع من الرياضة مثلاً أو مادة تحبيها في المدرسة وركزي عليها وانجحي فيها .
- بدلاً من مقارنة نفسكِ بالآخرين قومي كل يوم بكتابة ثلاث أشياء عن نفسكِ لا يجب أن تغيريها أبداً .
- ركزي على قدراتكِ ومهاراتكِ وإنجازاتكِ بدلاً من أخطائكِ . 
- ضعي  توقعات واقعية واجعلي هدفكِ هو الانجاز بدلاً من المثالية .
- قومي بعمل عظيم ، فلو أحدثتِ فرق ستشعرين بأنكِ إنسان أفضل .
- مارسي الرياضة ! فهي أفضل طريقة للتخلص من الضغوط والشعور بالقوة والسعادة ......

أكمل القراءة

لتبييض اليدين وتنظيف الأظافر .. من أجل يديكِ

لتبييض اليدين وتنظيف الأظافر:-
إنّ خير النباتات المفيدة لليدين هو الليمون فهو يُنظف الأظافر ويُبيض الأصابع ويُخفف بقع النيكوتين التي يتركها التدخين ، ويجعل الجلد رقيقاً .

وإذا مزج عصير الليمون بالغليسرين أو الحليب أصبح صالحاً لإجراء تمسيدات تنفع في صون اليدين وجعلهما غضتين بيضتين.
فذلك له دور كبير في نعومة وجمال اليدين وطراوتهما ومع الاستمرار والمداومة والصبر ستلاحظين الفرق في جمال اليدين

ماسك وهو لتقشير اليدين وتنعيمهما 
عصير ليمون طازج + سكر أبيض 
تخلطيهم مع بعض جيداً وبعدها تفركي يديكِ ولاحظي الفرق في نعومة يديكِ

أكمل القراءة

8 خطوات لمنع تساقط الشعر

إن المعدل الطبيعي لتساقط الشعر 80 إلى 100 شعرة يومياً ، فإذا زاد الأمر عن هذا الحد فهذا يعني أن التساقط غير طبيعي ، في الحالات الطبيعية لفروة الرأس تكون جذور الشعر مدعمة جيداً بالغدد الدهنية التي قد تصاب مع الوقت بالجفاف ، مما يسبب تساقط الشعر ويبدأ الشعر الجديد في الإنبات مكانه تلقائياً ، ولكن عندما تصاب الجذور بالضعف الشديد والتلف نتيجة سوء معاملة الشعر وكثرة تعرض فروة الرأس للمستحضرات الكيميائية وأدوات التصفيف الحرارية تكون غير قادرة على إنبات الشعر الجديد ، فيصبح عدد شعيرات السقوط أكبر بكثير من عدد الشعيرات النامية مما قد يؤدي إلى حدوث الصلع . وللعلاج يفضل الالتزام بـ 8 خطوات أساسية :- 1- الاهتمام بالتغذية السليمة كأساس لصحة الشعر  فجذور الشعر وبوصيلاته تعتمد على ما يحصل عليه الجسم من غذاء ، ولذلك فمن الضروري أن يحتوي الطعام على العناصر الأساسية للغذاء ، وأهمها البروتينات الموجودة باللحوم والألبان والفيتامينات والمعادن والأملاح المنتشرة بالخضراوات والفواكه ، وينصح بتناول الخضراوات الخضراء الداكنة بكثرة فهي إحدى أهم الأطعمة المقوية للشعر . 2- تدليك فروة الرأس بشكل يومي بأحد الزيوت الطبيعية  يعد من أفضل الطرق العلاجية للجذور والبوصيلات الضعيفة ، لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس ، والتأكيد على وصول الغذاء للشعر كما يفضل استخدام زيت جوز الهند أو اللوز والتدليك بأصابع اليدين بحركات دائرية. 3- استخدام أمشاطاً ذات أسنان واسعة  يستخدم أمشاطاً ذات أسنان واسعة لتصفيف الشعر بعد الاستحمام مع تجنب استخدام الفرشاة أو الأمشاط الضيقة لأنها ستؤدي لإضعاف الجذور وتساقط الشعر بشكل أكبر. 4- ضرورة التخلص من كل أشكال القلق والتوتر والضغط العصبي  عن طريق الاسترخاء وممارسة الرياضة أو أداء تمارين اليوجا فكل هذا له نتائج إيجابية على صحة الشعر ويمنع تساقطه . 5- وضع عصير الألوفيرا الطازج المعروف بخصائصه المقوية للشعر والمحفزة لنموه ويستخدم على فروة الرأس مباشرة بشكل منتظم. 6- ينصح أيضاً بشرب كوب من عصير الكرنب أو عشب القمح يومياً لأنّ له دور كبير في جمال الشعر ويقلل تساقطه فهما مفيدان للغاية لتغذية فروة الرأس لمنع تساقط الشعر، ومن العصائر المفيدة أيضاً لصحة الشعر عصير الخيار وعصير الجزر وعصير السبانخ ، فهي تساعد على تحفيز نمو الشعر والحفاظ على صحته ولمعانه. 7- من الوصفات الطبيعية التى تساعد على تحفيز عمل بوصيلات الشعر مزيج الخل والمرمرية وهو عبارة عن مزج مقدارين متساويين من المادتين فى زجاجة صغيرة وترج الزجاجة بشكل يومي لمدة أسبوع كامل حتى تتحلل المرمرية ثم نأخذ ثلث مقدار الزجاجة ويخفف فى ثلاثة أكواب من الماء ويغسل به الشعر. 8- من الأقنعة المفيدة أيضاً في تقوية جذور الشعر الضعيفة قناع البيض وجذور الجينسنغ وهو عبارة عن خلط القليل من جذوز الجينسنغ إلى أن تتحول لبودرة ونضعها فى إناء صغير ، ثم نضيف لها ملاعق من القشدة وتقلب جيداً ثم تغطى المحتويات ونضعها فى الثلاجة لمدة ساعة. وبعد انتهاء المدة نخرج المزيج ونضيف له بيضتين وتمزج المكونات جيداً ، ثم توزع على الشعر وتترك لمدة 15 دقيقة ثم نغسل الشعر ويفضل تكرار القناع مرتين أسبوعيا من أجل الحصول على نتيجة واضحة. لمزيد من المعلومات اضغط هنا

أكمل القراءة

خلطات لتفتيح الوجه ، تبيض وتجميل الوجه

لا أجمل ولا أروع من الحصول على بشرة وجه ناعمة بيضاء ناصعة نضرة مشرقة ، قد تعتقدين أنه من الصعب بل من المستحيل الوصول إلى ذلك ، ولكن تخيلي أنه من الممكن الوصول إلى بشرة وجه رائعة بيضاء بقدر بسيط من الجهد ولكن كيف يتم ذلك ؟؟؟؟!!!!

بالحرص على تبييض الوجه باستمرار لأنّ تبييض الوجه يتم تدريجياً باستخدام خلطات لتبييض الوجه ووصفات لتفتيح بشرة الوجه بانتظام حتى تحصلي على نتائج رائعة لتبييض بشرة الوجه مع شرط هام جداً هو تجنب التعرض للشمس المباشرة خلال فترة تبييض الوجه حتى لا تتعرض بشرتكِ إلى أية أضرار نتيجة التعرض للشمس بعد تبييض الوجه.

سنستعرض هنا مجموعة وصفات رائعة لتبييض بشرة الوجه يمكنكِ استخدامها يوماً بعد يوم صباحاً أو قبل النوم لتبييض الوجه بسرعة وفي فترة قصيرة لتجميل الوجه بشكل آمن .

1- لتبيض الوجه يُستخدم مزيج من زيت اللوز والعسل والليمون مع حليب بودرة ، يُمزج الخليط جيداً ويُترك على الوجه 15 دقيقة ثم يُغسل بماء فاتر .

2- لتبييض الوجه يُستخدم خلطة من لبن زبادي مع دقيق الشوفان وعصير الطماطم ، تخلط المواد معاً للحصول على عجينة توضع على بشرة الوجه مدة 20 دقيقة ثم تغسل لتجميل الوجه طبيعياً.

اللبن الزبادي له فوائد عظيمة للبشرة حيث أنه يغذي وينعم ويُفتح في نفس الوقت ويُعالج الحبوب ويعمل على تجميل الوجه .

3- لتبييض الوجه يستخدم مزيج من الكركم والليمون لزيادة الفاعلية وتبييض الوجه بسرعة  لتجميل الوجه بطريقة آمنه .

4- لتبييض الوجه يمكن استخدام شرائح الخيار وشرائح البطاطس بالتبادل على أن تكون الشرائح رقيقة جداً لتأخذ شكل بشرة الوجه.

5- لتبييض الوجه يمكن استخدام اللوز المفروم مع الحليب لعمل عجينة توضع على الوجه والرقبة مدة 15 دقيقة ثم يُغسل الوجه .

6- لتبيض بشرة الوجه يتم عمل خليط سميك من دقيق الذرة بالحليب وقطرات من عصير الليمون ويوضع على بشرة الوجه مدة 20 دقيقة .

7- لتبيض بشرة الوجه يستخدم النعناع المفروم كوسيلة جيدة وفعّالة لتبييض الوجه بسهولة وبالتالي زيادة تجميل الوجه . 

8- يمكن تبييض الوجه وذلك باستخدام قطع طماطم صغيرة جداً أوعصير الطماطم مع عصير الليمون حيث إنّ خلط الليمون بالطماطم يكون له تأثير مضاعف لتبييض بشرة الوجه ونعومتها .

9- لتبييض الوجه يمكن استخدام خل التفاح المخفف بالماء حتى لا يؤذي البشرة ويشوه جمال الوجه وبالتالي يعمل على تجميل الوجه
10- لتبييض بشرة الوجه يمكن ذلك باستخدام خلطة من لوز مفروم منقوع بالماء مع العسل والليمون لتبييض الوجه وجماله .

11- لتبييض الوجه يخلط دقيق الشوفان ببياض بيضة وعسل وعصير ليمون وذلك لتجميل الوجه وبياض البشرة ونعومتها .

12- وصفة رائعة وبسيطة لتفتيح بشرة الوجه مكونة من زيت الزيتون بالعسل وعصير الليمون لتبييض الوجه وتجميله بسرعه. 

13- لتبييض الوجه يستخدم ماسك من الخميرة والحليب الدافئ بعد أن تختمر ثم يوضع الماسك على بشرة الوجه مدة 15 دقيقة.

14- تبييض الوجه يمكن باستخدامكِ ثمار الفراولة + دقيق ذرة لعمل خليط يوضع على البشرة ، ويمكن استخدام الفراولة بشكل شرائح توضع على الوجه أو عصير يوضع على الوجه لجماله .

تبييض الوجه بمكونات طبيعية يفتح البشرة ويغذيها دون أضرار التعامل مع كريمات التفتيح الكيميائية وذلك لتجميل الوجه طبيعياً 

لا تترددي في استخدام خلطات تبييض الوجه ووصفات لتفتيح بشرة الوجه السابقة كخلطات لتبييض باقي أجزاء جسمك حسب الحاجة حتى تكوني دائماً في قمة الجمال والإشراق .

نصائح :-

1- يجب تنظيف الوجه والرقبة بالماء الفاتر وماء الورد وتجفيفه جيداً قبل القيام بعمل القناع وذلك لتفتيح المسام وإزالة الأوساخ . 

2- عدم النوم  إلا ببشرة نظيفة خالية من جميع أنواع الماكياج سواء كريم الأساس أو ظل العيون وذلك لإبقاء مسامات الوجه مفتوحة وخالية من الدهنيات والأوساخ  . 

أكمل القراءة

نصائح لمنع التهاب البشرة وعلاج تهيج البشرة

1- يُخلط قليل من الماء مع بودرة التلك ( بودرة الأطفال ) ثم يُعمل منه عجينة لينة وتوضع على المنطقة المنزوع منها الشعر وتترك حتى تجف وتغسل لتخفيف الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر .

2- خلط قليل من النشا وماء الورد وقليل من الليمون وتوضع على المنطقة المنزوع منها الشعر لمنع تهيج البشرة وتجميل الوجه .

أكمل القراءة

خلطة لبياض البشرة بشكل رائع أفضل خلطة لتبيض الجسم

أفضل خلطة لتبيض البشرة في أقل وقت... الخلطة السحريه..... 
المقادير :-
نصف كأس سكر 

ملعقتان خميرة فورية 

فنجان زيت الزيتون 

فنجان عصير ليمون 

الطريقة :-
- تخلط المكونات حتى تتجانس ويجب
أن تكون ثقيلة لتشكيل خليط يمكن فرده .

- يُبلل الجسم بالماء ثم توضع الخلطة على الجسم لبياضه وتفتيح لونه وجمال البشرة .

أكمل القراءة

خلطة سحرية للبشرة وتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم

الخلطه الأولى للبشرة وتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم 
- تنقع صابونة غار مبشورة ناعمة جداً في كوب من ماء الورد طول الليل حتى تذوب وبعدها يستخدم كدهان لتفتيح البشرة . 

الخلطة الثانية لتفتيح البشرة والأماكن الداكنة في الجسم 

- علبة جلسرين السائل الشفاف ( من عند العطار ) 

- علبتان كبيرتان من كريم جليسوليد 

- فنجان زيت زيتون 

- فنجان زيت لوز 

- فنجان زيت خروع 

- ملعقتان كبيرتان من الكركم ( من العطار ) 

- علبة فكس صغيرة 

- تخلط المقادير خلطاً جيداً 

توضع في علبة وتستخدم يومياً وتترك على الجسم لمدة ساعتين
تزال بالساونا أو باستخدام الملح والليمون 

تستخدم للمناطق الحساسة ولباقي الجسم .

الخلطه الثالثة لتفيتح البشرة والأماكن الداكنه في الجسم 

- قبل الاستحمام تبلل المنطقة وتبلل فوطة ويرش عليها قليل من بيكربونات الصوديوم لأنّ لها دور كبير في تفتيح البشرة .

- وتدعك المنطقة بخفة بالفوطة المبللة المرشوشة بالبيكربونات لمدة خمس دقائق وذلك لتبييض الأماكن الداكنة وتفتيحها .

- ثم تغسل بماء دافئ ثم تذوب عليها قطعة ثلج . 

- وبعد الانتهاء من الاستحمام تمسح المنطقة بقطنة مبللة بزيت اللوز بحركات حفيفة وناعمة (من الخارج) وذلك لتنعيم المنطقة. 

- تستخدم هذه الطريقة مرة في الأسبوع . 

الخلطة الرابعة لتفتيح البشرة والأماكن الداكنة في الجسم 

- خلال أيام الأسبوع وعند كل استحمام تدعك المنطقة بقطنة مبللة بعصير الليمون ( من الخارج فقط ) لمدة خمس دقائق ثم تغسل جيداً.

يمكن إذابة قطعة من الثلج عليها وتمسح بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمون .   

أكمل القراءة

خلطات تجميل الوجه لعلاج العينين الحمراوتين والتورم

1- قناع لإراحة العينين الحمراوتين ولتخفيف الانتفاخ :-

لإراحة عينيكِ الحمراوتين ولتخفيف الإنتفاخ ، اغمسي قطعتي قطن في حليب مثلج ، ثم ضعي كل قطعة على كل عين وقلبيهما بإستمرار لإبقاء عينيكِ باردتين فذلك يخفف من انتفاخ العينين .

2- العناية بالعينين وتخفيف انتفاخ العينين  :-

• قومي بتقطيع الخيار إلى شرائح رقيقة وضعيها على عينيكِ
• الخيار يساعد في تخفيف ألم وانتفاخ العينين كما يساعد في امتصاص الحرارة التي تشعرين بها بعد يوم عمل طويل .

الملح علاج لكل مشاكل العينين  :-

• للتخلص من التورم بأسفل العينين فيعمل حمام دافئ مذاب فيه كمية مناسبة من الملح وذلك بتفتيح وتغميض العينين عدة مرات في ماء الحمام وسيتم التخلص من التورم تدريجياً .
• ويمكن الاستعاضة عن الطريقة السابقة بأن تُبلل قطعة قطن في محلول الملح الدافئ وتوضع فوق العين إذا إحمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلا علاج لها سوى غسلها بماء مذاب به ملح الطعام فذلك سيخفف من الإحمرار والتورم  .
• لتبيض الأسنان يطحن الفم الطبيعي ناعماً ثم يخلط مع كمية من ملح الطعام وتفرك به الأسنان جيداً تُكرر هذه العملية مرتين في اليوم يومياً وستلاحظين الفرق من أول استخدام .
• يستخدم الملح مع كريم مرطب كمنعم حيث يعمل على تقشير الجلد وتخليصه من الخلايا الميته واستعماله بإنتظام يعمل على تجدد خلايا البشرة فتصبح ناعمة شابة تتفجر حيوية .

الشاي لعلاج الهالات السوادء :-
1- لإختفاء الهالات السوداء تحت العينين ، تُعمل كمادات موضعية من الشاي ، وستخف تدريجياً وتلاحظين الفرق من أول أسبوع .
2- يمكنكِ عمل كمادات موضعية من الشاي لإخفاء الهالات السوداء تحت العينين ، وتتم الطريقة بغلي أوراق الشاي بعد عمل المشروب منه في كمية مناسبة من الماء غلياناً وافياً .
- ويُستخدم أيضاً الشاي الناتج لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو ليكسبه البريق والحيوية .

أكمل القراءة

مساوئ الاستعمال العشوائي لمستحضرات تفتيح البشرة

 مساوئ الاستعمال العشوائي لكريمات تفتيح البشرة وتجميل الوجه 
من أهم المواد التي تدخل بتركيب مثل هذه المستحضرات 
(كريمات وصابون) هي مادة هيدروكينون ، وقد كانت النسبة المسموح بها من هذه المادة في مستحضرات تجميل الوجه هي 2%

إلا أنّ السلطات البريطانية أعلنت في شهر يناير عام 2001 منع استخدام هذه المادة في كافة مستحضرات التجميل 

وهذه المادة هي المادة الأساسية الموجودة في كافة مستحضرات التجميل وتعمل هذه المادة على وقف إنتاج الميلانين الموجود في الجلد الذي يعطي اللون الأسمر للبشرة ويؤثر في تجميل الوجه .

وعند بداية استخدام هذا الكريم الحاوي على مادة الهيدروكينون يبدو للمستخدم فعلاً أنّ لون بشرته قد تفتح ولكن ما أن تتعرض البشرة إلى أشعة الشمس حتى يصبح المفعول عكسياً مؤدياً إلى زيادة الاسمرار مما يدعوه إلى استعمال المزيد من الكريمات .

وقد أثبتت الدراسات أنّ استخدام الكريمات التي تحتوي على هذه المادة لمدة طويلة قد تحدث بقعاً داكنة في الجلد وظهور حب الشباب وزيادة في حدوث السرطان في الجلد على المدى البعيد .



يُعتبر فيتامين C من العوامل الطبيعية والآمنة لتفتيح البشرة
حيث يعتبر عنصراً مضاداً للأكسدة ، وهذا يحافظ على شباب البشرة ومظهرها كما أنه يُنشط الدورة الدموية [تحت خلايا البشرة وبذلك يعطيها نضارة وحيوية كما أنه يُساعد على تكوين الكولاجين وتجديد خلايا البشرة.

أكمل القراءة

افضل الاقنعه الطبيعية للتخلص من تجاعيد الوجه

قناع للتخلص من تجاعيد الوجه وتجميل الوجه 
المقادير :-
- ملعقة كبيرة من مسحوق خميرة البيرة
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون  
- القليل من الحليب

الطريقة :- 
- يمزج ملعقة كبيرة من مسحوق خميرة البيرة بالقليل من الحليب 
- ثم خلط المزيج جيداً ليصبح خليط متماسك يمكن فرده على الوجه   
- ثم يُضاف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون 

- وإذا كانت البشرة دهنية يُضاف العسل بدل الزيت
- ويوضع القناع على البشرة مدة ثلث ساعة
- ويُفضل استخدامه مرتين في الأسبوع لمدة شهرين متتاليين 

أكمل القراءة

خلطات تبيض الركب والاكواع مضمونه للسيدات

تعاني كثير من السيدات من سواد الركبتين والكوعين بشكل متكرر وذلك بسبب تراكم الخلايا الميتة من الجلد على الكوع وعلى الركبة نتيجة الاحتكاك المستمر للكوعين والركبتين وجفاف جلد منطقة الركبة والكوع .

وحتى تعود الركب والأكواع إلى سابق عهدها وتستعيد نضارتها ولونها الطبيعي إليكِ مجموعة من خلطات تبييض الركب والأكواع لترطيبها والحصول على نتيجة رائعة وخلال وقت قصير .

تعتمد خلطات تبييض الركب والأكواع كما هو معتاد على منتجات طبيعية مثل الليمون والزيوت النباتية التي لها القدرة على تبييض الركب والجسم بصفة عامة وسنبتعد عن استخدام كريمات تبييض الركب التجارية لمضارها المتعددة لاحتوائها على مواد كيماويه .

خلطات طبيعية لتبييض الركب والأكواع مضمونه وبوقت قصير 

* خلطة تبييض الركب (1)

تساعد على تبييض الركب بفاعلية وتتكون من ملعقة فيتامين (E) (كبسولة) مع ملعقة عصير ليمون وملعقة جلسرين و4 ملاعق لبن 

تخلط المكونات جيداً للحصول على عجينة توضع على الركبتين والكوعين مع المساج لمدة 15 دقيقة يومياً .

* خلطة تبييض الركب (2)

تدعك الركب بالليمون جيداً ثم توضع فوطة ساخنة لمدة 15 دقيقة يومياً. 

* خلطة تبييض الركب والأكواع (3)

تخلط ملعقة زيت جوز هند مع 1/2 ملعقة ليمون وتوضع على الركبة ثم توضع فوطة ساخنة ويترك لمدة 15 دقيقة يوماً بعد يوم.

* خلطة تبييض الركب (4)

تخلط ملعقة زيت الزيتون مع ملعقة عصير ليمون وتدعك الركبة ويستخدم يوماً بعد يوم وذلك لتفتيح الركب والأكواع وبياضها .

* خلطة تبييض الركب (5) 

تدهن الركبة والكوعان بالفازلين ليلاً قبل النوم ثم يوضع كيس بلاستيك وتلف بقطعة قماش أو تلبس بجوارب قطن طويل حتى الصباح. 

وللحفاظ على نتائج تبييض الركب والكوعين يُنصح بالترطيب المستمر والابتعاد عن الاحتكاك وإزالة الخلايا الميتة أولاً بأول . 

خلطة لتفتيح لون الكوعين والركب :- 

• ليمونة 
• ملح خشن 
• زيت زيتون 
• زنجبيل مطحون ناعم 

- يخلط الزنجبيل بالملح وتفرك به المنطقة باستخدام الليمونة ثم يدهن الكوع بزيت الزيتون للحصول على التفتيح والنعومة الفائقة.

لإزالة السواد من الركبتين والكوعين والمناطق الحساسة 

يسخن زيت الزيتون ويوضع على المنطقة المراد تنظيفها ويُفرك بالليمون وقليل من الملح ثم يُغسل وتكرر العملية إلى أن يختفي الاسمرار 

- لتبييض المناطق الداكنة بشكل فوري لا مانع من استعمال كريمات الأساس التي تستعمل للوجه للحصول على نتيجة فورية مؤقتة .

- خلطات لتبييض البشرة والمناطق الداكنة والتخلص من البقع :-

• ثلاث حبات لوز 
• بيضة واحدة 
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون 

- يُقشر اللوز وينقع في الماء ، ثم يُطحن لصنع عجينة ، يُضاف عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة 

- توضع طبقة من العجينة على مكان البقع ثم تغسل بعد 15 دقيقة بماء فاتر ثم ماء بارد وذلك لازالة الخلطة من المنطقة . 

- يكرر ذلك يومياً وستلاحظين بياض وجمال البشرة والوجه .  

أكمل القراءة

خلطات تبيض الاماكن الداكنه ، خلطة تبييض البشرة

غالباً ما تكون المناطق الخاصة أغمق من باقي الجسم،لماذا وما هو الحل؟
تتعرض المناطق الحساسة للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تغير لونها حيت إنّ هذه المناطق تتعرض للرطوبة وغير جيدة التهوية فتكون عرضة إلى ظهور الحبوب وتغير لونها وتعتبر مشكلة تغير لون المناطق الحساسة (إسوداد المناطق الحساسة) من المشكلات التي تعاني منها الكثير من البنات والسيدات خاصة المتزوجات والمقبلات على الزواج وتكثر هذه المشكلة في فصل الصيف حيث يزداد إفراز العرق وتزداد درجة الحرارة وترتفع الرطوبة فتزداد مشكلة المناطق الحساسة حدة .
إلا أنه يمكن استعادة اللون الطبيعي للمنطقة وتبييض المناطق الحساسة باستخدام مكونات طبيعية لها خاصية تبييض المناطق الحساسة وتبييض الجلد عموماً وتفتيح الأماكن الداكنة .
ومع استمرار استخدام هذه المكونات في صورة خلطات طبيعية يمكن تفتيح المناطق الحساسة وتبييض السواد في وقت قياسي وبسرعة كبيرة جداً بطريقة آمنة طبيعية بعيداً عن الكيماويات .
ويجب الحفاظ على نتائج تبييض المنطقة الحساسة وذلك بتنظيف المنطقة الحساسة باستمرار وتعطيرها وذلك لتفتيح هذه المناطق .
سنبدأ أولاً بأسباب سواد المنطقة الحساسة .

أسباب سواد المنطقة الحساسة
1- العرق يسبب اسوداد المنطقة وأعلى الفخدين .
2- استخدام الموس في إزالة الشعر من المنطقة الحساسة .
أو إستعمال كريمات إزالة الشعر كذلك استعمال الشمع الساخن مما يسبب حرق المنطقة واسودادها مما يشوه جمال المنطقة .
3- الاحتكاك خاصةً في حالة التصاق الفخدين أو كبر حجمهما .

علاج سواد المنطقة الحساسة :-
 بعد أن عرفنا أسباب المشكلة ، فما هو الحل ؟
- الحل سهل وبمواد طبيعية ، نظراً لحساسية المنطقة فيجب الحرص في التعامل معها وعدم الاعتماد على التجربة لتلافي حدوث نتائج عكسية .
- تستخدم ماسكات تفتيح المنطقة الحساسة لجمال المنطقة الحساسة الدائم بحرص وحذر وباستمرار .





نصائح لمنع اسوداد المناطق الحساسة :-
1- الابتعاد عن لبس الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون والملونة.
2- استخدام الملابس الداخلية القطنية والبيضاء مع ضرورة لبس الملابس الداخلية الطويلة ( شورت ) بشكل دائم لمنع الاحتكاك .
3- عدم دعك المنطقة بليفة خشنة أثناء الاستحمام لأنها المسبب الرئيسي للسواد مما يشوه جمال المنطقة وجمال البشرة .
4- استخدام الفوط الصحية المناسبة أيام الدورة والتي لا تسبب الحساسية وتؤمن الحماية أكثر من غيرها .
5- استخدام الفوط الصحية اليومية في غير أوقات الدورة وهي صغيرة وتؤمن الحماية والنظافة طوال اليوم وتمتص الرطوبة.
6- تجنب استخدام الصابون العادي لتنظيف الأماكن الحساسة حيث إنّ بعض أنواع الصابون تحتوي على الكبريت وبعضها شديد القلوية أو تحتوي مواداً كيميائية قد تؤثر أو تسبب التهابات أو حساسية في تلك المنطقة ، ويُفضل استعمال غسول مهبلي متوافرة في الأسواق والصيدليات ومعظمها خالي من العطور والكحول ويُفضل استخدامها يومياً ، وعند عدم توافر الغسول ينصح باستعمال نقطتين من شامبو قليل المواد الكيميائية مثل شامبو الأطفال مع الماء ثم مسح المنطقة بقطنة مع قليل من ماء الورد والمسك مع المسح بحركات خفيفه للحفاظ على البشرة .
7- استخدام مناديل منعشة معلبة في عبوات صغيرة منفصلة ولها رائحة منعشة خاصة في السفر لمسافات طويلة أو عند عدم وجود الماء.
8- استخدام بودرة التلك (مثل بودرة الأطفال) تستخدم للمناطق الحساسة.
9-الاهتمام بالنظافة الشخصية دائماً وخاصة في أيام الدورة والاستحمام وتغيير الملابس الداخلية باستمرار .
10- الحرص على استخدام الماء الدافئ والخل لغسل المنطقة حيث إنّ الخل يقتل البكتيريا والجراثيم ويقضي على الروائح غير المستحبه.
11- تجفيف المنطقة جيداً بعد كل غسل بالماء وعدم لبس الملابس الداخلية والمنطقة مبللة لتجنب الرطوبة والرائحة المنفرة .
12- تغيير الملابس الداخلية يومياً .
13- تجنب الحلاقة أو استخدام كريمات إزالة الشعر في هذه المنطقة الحساسة لأنها تحتوي على مواد كيميائية قوية لإزالة الشعر مما يؤدي إلى اسوداد المنطقة الحساسة .
14- يُفضل نزع الشعر من المنطقة الحساسة باستخدام طريقة الحلاوة التي تساعد في التخلص من الجلد الميت أيضاً أو استعمال الجهاز الخاص لإزالة الشعر لأنها أفضل كثيراً من الموس أو الكريمات .
15- بعد إزالة الشعر تدهن المنطقة بقليل من زيت الأطفال برائحة البابونج لإضفاء رائحة عطرة وإزالة التهيج .
16- عمل صنفرة من الملح الخشن مع عصير الليمون (وفرك الجسم به).
17- عمل حمام مغربي كل أسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة .

أكمل القراءة

توحيد لون البشرة خلال 5 أيام وتجميل الوجه

خلطات لتوحيد لون البشرة وتجميل الوجه
1- لتوحيد لون البشرة وتجميل الوجه يمكنكِ بعد الاستحمام ليلاً وضع مقدار من زيت جوز الهند النقي على كل جسمكِ مع عمل مساج رقيق في اتجاهات مختلفة وضربات خفيفة متلاحقة لبعض الوقت لإكسابه النعومة والطراوة لزيادة تجميل الوجه والبشرة.

2- أيضاً لتوحيد لون البشرة يمكن إضافة ملعقتين من عصير الليمون إلى زيت جوز الهند للاستفادة من تأثير الليمون المنعش والمبيض للبشرة كما ستلاحظين فوراً بعد استخدام جوز الهند أنه يترك بشرتكِ في غاية النعومة والروعة ويقيها من تأثيرات التعرض للشمس ويعمل على تجميل الوجه .

3- لتوحيد لون البشرة الدهنية يمكن استخدام مزيج من عصير الليمون مع عصير الخيار بمقدار متساوي مع إضافة القليل من ماء الورد ويوضع هذا المزيج على الجسم قبل الاستحمام لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم الاستحمام . 

4- يمكن استخدام مزيج آخر لتوحيد لون البشرة مكون من عصري البطاطس مع عصير الليمون والعسل ويوضع على الأماكن التي ترغبين في توحيد لونها وتبييضها ويترك هذا الخليط لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل .

تستخدم الخلطات السابقة مرة أو مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج مرضية في تجميل الوجه وتوحيد لون بشرة الوجه طبيعياً .

- خلطة لتبييض البشرة والمناطق الداكنة والتخلص من البقع :-

• ثلاث حبات لوز 
• بيضة واحدة 
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون 

- يُقشر اللوز وينقع في الماء ، ثم يُطحن لصنع عجينة 
- يُضاف عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة 

- توضع طبقة من العجينة على مكان البقع
- ثم تغسل بعد 15 دقيقة بماء فاتر ، ثم ماء بارد 

- يكرر ذلك يومياً وستلاحظين نتائج في تجميل الوجه والبشرة . 

أكمل القراءة

خلطات للابطين ، تبيض منطقة الابطين بسرعه

خلطات طبيعية مجربه آمنه
ومضمونه بطرق صحيحه وطبيعية لتبيض وتفتيح لون الابطين من السواد وجمالها بعيداً عن الكيماويات حتى تكوني في أبهى صورة لكِ ليمنحكِ الثقة بالنفس....... والاحساس بالرضى.......   


ترغب كل سيدة في أن تكون منطقة الابطين ذات لون فاتح ومشابه للون الجسم ، وهذه مجموعة من الخلطات المفيدة التي تعمل على تفتيح وتبييض منطقة الابطين ويمكن استعمال هذه الخلطات لتبييض المنطقة الحساسة وأعلى الفخدين ومنطقة الثدي ، أي أنها خلطات فعّالة للمناطق الداكنة والغامقة من الجسم تمنحكِ الجمال والاحساس بالرضى والثقة بالنفس . 

- تستخدم خلطة الكركم مع الفازلين وكريم ( سودو) لدهن المنطقة بعد تنظيفها وتجفيفها فانه يعمل على تفتيح المناطق الداكنة .   

- الحمام المغربي يمنحكِ بياضاً وانتعاشاً مميزاً .

- خلطة للمناطق الغامقة في الجسم ، استعملي الخلطة التالية :-

* كوب من النشاء مع عصير ليمونة 

تعمل بشكل عجينة وتوضع على المنطقة المطلوبة لمدة ربع ساعة أو أكثر ثم تغسل بالماء وستندهشين من اللون الذي ستحصلين عليه مع الاستمرار عليه بعد كل استحمام .

* بودرة الشبه مع النشا 

- تخلط بودرة الشبة مع النشا وتوضع على منطقة الابط وذلك بعد إزالة الشعر والاستحمام لتبييض المنطقة وإعطاء النعومة ومنع الرائحة غير المستحبة فذلك يعيد لكِ ثقتكِ بنفسكِ ويمنحكِ الجمال .

*خلطات سهلة لتبييض الإبط بطريقة آمنة وتعطي نتائج فعَّالة:-

الخلطة الأولى لتبيض الابط :-
وتتكون من :-
1- ليمون            2- نشاء 

الطريقة :-

- تقسم الليمونة ويُفرك بها تحت الإبط لمدة دقيقتين ثم يوضع النشاء ويُترك ليجف ، ستلاحظين تغير لون النشاء .
- افركي النشاء لإزالته واستمري باتباع الطريقة للوصول إلى النتيجة المطلوبة وستلاحظين نعومة وجمال وبياض الابطين .

الخلطة الثانية لتبيض الابط :-

- تخلط كمية متساوية من زيت الليمون وزيت اللوز بملعقة من الكركم (يمكنكِ الحصول على الكركم من عند العطار ، وهو غير الكركم المستعمل في المطبخ)

- وتوضع على المنطقة التي تعاني من اللون الداكن ، يُستعمل الخليط يومياً للوصول لنتيجة رائعة لمدة أسبوع على الأقل .

الخلطة الثالثة لتبيض الابط :-
- يُخلط فنجان من ماء الورد مع عصير ليمونة وفنجان نشاء وفنجان جلسرين وفنجان شبة بودرة وتستعمل لتبييض منطقة الإبطين والمنطقة الحساسة وبعدها ستشعرين بالنعومة والجمال .

ملحوظة هامة 

لا يمكنكِ استخدام هذه الطريقة لتوحيد لون البشرة في حالة البشرة الدهنية. 

أكمل القراءة

علاج تجاعيد الوجه لعمليات تجميل الوجه الطبيعية

عمليات تجميل الوجه الطبيعية لعلاج تجاعيد الوجه بطرق طبيعية لا تترك أي آثار جانبيه ضارة بطرق آمنه طبيعية.......... 
إزالة وتأخير ظهور التجاعيد لتجميل الوجه الطبيعية ..............
علاجات طبيعية وبديلة بمتناول يديكِ لمعالجة أو تأخير ظهور تجاعيد الوجه التي تشوه جمال الوجه وذلك لتجميل الوجه..........

عليكِ باستخدام العناصر الطبيعية لعمليات تجميل الوجه التي تحارب عملية التأكسد داخل الجسم وتؤخر تجاعيد الوجه وأهمها:-
1- مستحضرات خميرة البيرة (BREWERS YEAST) التي تقوي مناعة الجلد وتبعد شيخوخة البشرة كما يلي :-
- يؤخذ نصف ملعقة صغيرة من بودرة الخميرة الطازجة مع كوب من الماء صباحاً ومساءً فانه يحارب تجاعيد الوجه ويزيد جمالكِ.
- وإذا كانت الخميرة أقراصاً كما هو في المستحضرات الصيدلانية يؤخذ حبتين قبل الطعام صباحاً ومساءً .
- وإذا كانت على شكل كريمات تدهن صباحاً ومساءً بعد غسل الوجه بالماء الدافئ وكذلك بعد الاستحمام بالماء الساخن وفتح مسامات الوجه .

2- عصير الخيار
حيث أنّ عصير الخيار ينقي الجسم كما يحتوي على فيتامين (ب) وهذا العصير يستعمل في الوقت نفسه في مسح البشرة أو أي مكان بالجسم كما أنّ العصير يستعمل شرباً وتلبيخاً فور عصره.




3- الفيتامينات المضادة للأكسدة
والتي تعمل على حماية البشرة من التأثيرات البكتيرية وتساعد على مقاومة الشيخوخة وهي (فيتامين AECB)
- حيث يوجد فيتامين (أ) في الجزر والبندورة والبقدونس ومعظم الفاكهة الغامقة اللون والبرتقالية .
- أما مجموعة فيتامينات (ب) فتوجد في خميرة البيرة كما ذكرت سابقاً.
- ومن أهم مصادر فيتامين (هـ) نخالة القمح والذرة والزيتون وزيت الزيتون والأرز الكامل والجوز والخس والملفوف .
- ويوجد فيتامين (ج) في الحمضيات والخضروات الطازجة منها مثلاً:-
* تناول كوب من عصير البرتقال يومياً
* تناول السبانخ وإضافته لأطباق السلطة
* تناول الملوخية فهي غنية بفيتامين (ج)
* تناول بذور العنب والتي تعتبر من أقوى مضادات الأكسدة فعالية فتأثيرها أكبر 50 مرة من فيتامين (هـ)  وأكبر 20 مرة من فيتامين (ج) فهو يفيد في علاج الدورة الدموية الضعيفة ومعالجة الأمراض القلبية أو الوقاية منها
وتساهم في تخفيف الأوجاع والتشنجات الليلية والتورم الموافق لهذا الخلل
كذلك تفيد في معالجة بعض مشاكل العين وكل هذا يساهم في إبطاء عملية التقدم في السن وبالتالي تجميل الوجه بطريقة آمنه .
- تناول الملفوف كيفما وجد سلطه أو مطبوخاً أو حتى شرب عصيره
- تناول فول الصويا .

    

أكمل القراءة

خلطات تبيض الجسم كامل وتنعميه مجربه ومضمونه

خلطة تبيض وتنعيم الجسم مجربه ومضمونه تمنحك جمال فائق 
المقادير :-
جليسوليد جل

ثلاث ملاعق ماء الورد 

عصير ليمون 

الطريقة :-
- تطبخ المقادير بحمام مائي
- ويُفرك بقطنة على مكان السواد والأماكن الخشنة كالركب والأكواع .

لتبييض المناطق الداكنة
يخلط نصف كوب زيت زيتون أو زيت الذرة ( لأنه أخف ) مع عصير ليمونة و 2 ملعقة ماء الورد
تدهن المنطقة الحساسة مرتين في اليوم مع التدليك الخفيف ، يُنصح بالاستمرار في استعمال هذه الخلطة لمدة شهر للحصول على نتائج مبهرة ولون فاتح .

أكمل القراءة