نصائح للعناية بالبشرة الحساسة وتجميل البشره الحساسه بسهوله
البشرة الحساسة صافية لكن تصبح حمراء ومبقعة بسهولة إذا ما تعرضت للحرارة أو الإثارة والتهيج أو الضيق والتوتر مما يجعلها قريبة لدرجة الاحتراق والشعور بوخز الإبر والحرقة وقد تتعرض للجفاف الشديد .
تتعدد العوامل التي تفاقم أو تزيد من حساسية بشرة الوجه ، لكن معظم الحالات تكون نفسية أو بيئية منها :-
1- العوامل الداخلية :-
- كالتوتر والقلق .
- أو بسبب التبدلات الهرمونية في الجسم والتي تعتمد على الدورة الطمثية.
- كذلك زيادة التعرق يزيد من الحساسية عند البعض .
- والأطفال أكثر حساسية من غيرهم
والنساء هن الفئة الأكثر تأثراً من الرجال .
2- العوامل الخارجية البيئية :-
- كالبرد والرياح .
- والتغير المفاجئ بدرجات الحرارة .
- والتلوث .
- أو قد يكون بسبب الطعام والشراب كتناول المشروبات الكحولية والأطباق التي تحتوي على كمية كبيرة من البهار أو استخدام مواد تجميل الوجه غير مناسبة أو منتجات غير صحية .
إنّ السبب الرئيسي والمسؤول عن الاحمرار هو تمدد وتوسع الأوعية الدموية وضعف في هذه الأوعية .
ولكي تحافظي على بشرتكِ وتقللي من حساسيتها حاولي تطبيق ما يلي :-
1- تجنب تناول الأطباق الحارة والتوابل والمشروبات الساخنة والمأكولات الساخنة التي تؤثر بشكل كبيرعلى جمال الوجه .
2- تجنب شرب الكحول وحاولي الابتعاد عن التدخين .
3- تجنب التغيرات المفاجئة لدرجات الحرارة .
4- تناول كميات كافية من الماء يومياً .
5- استخدام منتجات تجميلية مناسبة ومن ماركات معروفة .
6 استخدام غسول مناسب ذو تأثير لطيف على البشرة وخالي من العطور والتي قد تزيد من الحساسية .
7- حماية البشرة من العوامل البيئية الخارجية وذلك باستخدام واقي شمس مناسب للبشرة الحساسة .
8- لا تستخدمي كريمات التقشير ولا تلجأي لهذه العملية لأنها تزيد المشكلة .
9- دائماً تأكدي من أنّ بشرتكِ ندية ورطبة ، ولإنعاش بشرتكِ استعملي غسول ماء الورد .
المستحضرات المرطبة :-
تعتمد المستحضرات المرطبة في تكونينها أساساً على الزيت والماء بدرجات ، فبعضها يكون ماء مضافاً إليه الزيت ويُستعمل في حالات الجفاف البسيطة، والبعض الآخر عبارة عن زيوت مضافاً لها القليل من الماء وتستعمل في حالات الجفاف الأكثر شدة
كما أن بعض المستحضرات كالمراهم تكون دهوناً فقط مثل الفازلين وزيت البيرافين وتستعمل لعلاج الجفاف الشديد
وتحتوي كريمات الليل على فيتامين E وبعض العطور
ويُفضل استعمال المستحضرات البسيطة التي لا تحوي سوى الماء والزيت لكونه أكثر أماناً.
أقنعة للبشرة الحساسة
أ- تعمل عجينة لينة من دقيق غير منخول وتوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة وتزال بالماء الفاتر .
ب- عصير خياره مع كمية متساوية من الجليسرين وملعقة دقيق ، تمزج وتوضع على الوجه والرقبة مدة ربع ساعة ، ثم تزال بماء الورد فقط .
